Comme tout le monde ou presque, mon smartphone fait également office de réveil matin.

Pour éviter l'expostion prolongée aux ondes (mon cerveau à moins d'un mètre de ce truc pendant totue la nuit, brrrr...), je le mets en hors ligne bien entendu, et veille à ce que les autres PetitsDiables fassent de même.

Mais tout de même, je suis nostaglique d'un "vrai" réveil.

Pas un truc affreux qui fait "tic-tac" toute la nuit.

Pas un machin high tech lumineux qui m'empècherait d'être dans le noir alors que j'en ai besoin pour dormir.

Pas une horreur qui me réveillerait avec un bipbip stident, de quoi très mal commencer la journée.

C'est déjà assez rude comme ça de se faire réveiller...

Un joli réveil doux, pourquoi pas luminothérapique, avec des sons apaisants et agréables...

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Ce premier réveil ultra high tech, le HF3510/01 - Eveil Lumière avec Lampe LED de Philips, fait aussi office de lampe de chevet et de radio. Ca libère de l'espace sur la table de nuit!

Il simule le lever du soleil, ainsi que le crépuscule. Il a aussi 3 sons "naturels" pour un réveil tout en douceur.

Son prix tourne autour de 80 euros.

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Ce réveil-simulateur d'aube Lumie fait également lampe de chevet et radio et promet un endormissement et un réveil hamonieux. Il dispose de 6 programmes différents pour six durées de sommeil et d'endormissement, plus 6 sonorités douces au choix.

Son prix en magasin est de 159 euros, mais on peut le trouver autour de 100 euros en ligne.

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Ce troisière réveil par luminothérapie est également disponible chez Nature et Découvertes, c'est le Lumie Iris 500.

Il a une option très sympathique: il duffuse également des huiles essentielles, et les huiles essentielles chez les PetitsDiables, c'est un de nos dadas! J'en ai même un diffuseur nomade au travail.

A heure dite, il commence à te réveiller endiffusant une lumière naturelle toute douce plus des huiles essentielles aux vertus dynamisantes. Un vrai bonheur!

Il promet également un endormissement naturel, et dispose de deux réservoirs différents: un pour l'huile essentielle du soir (lavande, mandarine...aux vertus appaisantes) et un pour celle du matin (j'adore la menthe, très efficace pour un coup de fouet express).

Il a 5 programmes et coûte environ 200 euros.

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Ce dernier réveil-simulateur d'aube, le MEDISANA WL 450, a la partucularité de changer de couleur. Ce simulateur d'aube est à la fois un réveil, une lampe de couleurs, et une station de musique. Il peut te réveiller et t'endormir en douceur avec une aube et un crépuscule progressif, des lumières colorées changeantes et 8 sons de la nature différents.

Il a aussi une fonction radio et MP3.

Très complet, il  a un tout petit prix: environ 60 euros.

Je pense que ce genre de réveil peut tout à fait aider à avoir un bon sommeil serein, et à se réveiller sans heurts.

Et toi, ça te tente?