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13 juin 2018 3 13 /06 /juin /2018 06:34
Wish-List #63: la natation.

J'aime faire du sport, et j'en ai toujours fait, pas mal. De tous les jours avant d'avoir des enfants, à 4/5 fois par semaine avant ma dernière grossesse, j'aimais surtout courir et nager.

 

Si je pratique de nouveau le yoga depuis septembre, je peine à reprendre mes autres activités.

Depuis quelques semaines, je tente de retrouver des créneaux et de l'énergie pour la course à pieds, même si mon niveau est tout à fait minable maintenant, j'y arrive avec bonheur. J'emmène même ma grande Pouillette avec moi, et parfois l'homme quand c'est possible.

 

Mais la piscine me manque. Nager, c'est vraiment une bouffée d'oxygène. Le seul moyen de vaiment vider les tensions négatives de façon saine et en douceur.

 

Avant mes enfants, je nageais quasiment tous les jours, entre 2 et 3 km.

Avant Polochon, j'arrivais à aller nager à la pause déjeuner.

 

Pendant les dernières vacances, j'ai emmené les diablotins à la piscine et j'ai pu sauter dans le grand bassin pour une dizaine de longeurs. Ce fut une vraie révélation: mes sentations sont revenues de suite et comme je me suis sentie bien!

 

Depuis, j'ai réussi à aller nager 3 fois, mais j'ai beau étudier mon planning hebdomadaire, je ne vois pas quand je pourrais caser 1h de natation chaque semaine. Outre mes impératifs, je dépend des horaires d'ouverture de la piscine qui ne sont vraiment pas très étendus.

 

La dernière fois que j'y suis allée, j'ai réalisé à quel point, malgré 20 ans et même plus de nage régulière, je manquais de technique.

Ma brasse coulée, c'est sans doute ce que je fais de mieux, est perfectible, comme mon dos crawlé et ma technique avec palmes.

 

Je ne sais pas nager le crawl, ni la brasse papillon.

La loose quand même.

 

Ce qui me fait envie, c'est un forfait de 10 cours individuels avec un maître nageur qui pourrait remédier à tout ça. Ainsi je serais bien plus efficace, rapide, endurante, et bien moins ignorante. Et je risquerais moins de me faire mal avec de mauvais mouvements, notament au niveau de la nuque et des genoux, mes points faibles.

 

Et en plus je pourrais me trouver un créneau hebdomadaire hors horaires d'ouverture pour aller à la piscine.

 

Evidemment, il va encore falloir attendre que je me décide à y consacrer un budget et au début de chaque mois je me dis: le mois prochain...hem.

 

Et toi, que mets-tu dans ta wish-list ce mois-ci?

 

 

(En ce moment tu peux gagner un abonnement de 3 mois à Linecoaching pour perdre durablement du poids, c'est par ici!)

 

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12 juin 2018 2 12 /06 /juin /2018 12:35
Maigrir sans régime avec Linecoaching (cadeau dedans!).

Maigrir, une préoccupation de plus en plus présente dans la population, avec les problèmes de surpoids qui sont en nette augmentation.

 

Maigrir et ne pas reprendre, une mission impossible pour beaucoup, que ce soit dans un but esthétique ou de santé. Nombreux enchaînent les régimes, font du yo-yo, sont mal dans leur peau et souffrent de divers maux liés au surpoids.

 

Que faire? Peut-être que la solution serait dans une approche plus gobale et psychologique. C'est en tout cas le pari qu'a fait Linecoaching et son programme en ligne.

 

Comment ça marche?

 

Il s'agit de conguger les efforts de nutritionnistes, coachs, coachs sportifs et psys pour se reconnecter avec la sensation de faim, maigrir sans frustration et ne pas reprendre les kilos perdus.

 

La méthode minceur Linecoaching se base sur la gestion émotionnelle de l’alimentation par la Thérapie Comportementale et Cognitive (TCC) et sur l’alimentation intuitive.

 

Et pour y arriver, elle utilise tous les moyens possibles: coachs joignables par mail et téléphone, chat avec les experts, participation à des groupes de discussion...

 

En pratique c'est très simple: Linecoaching conçoit un parcours alimentaire personnalisé pour chaque utilisateur, qui prend en compte les habitudes alimentaires et le côté émotionnel.

 

Au final la promesse est alléchante: on maigrit facilement, sans privations, sans compter les calories, en faisant des execrices de remise en forme adaptés et ludiques. Comme on est sorti des schémas qui font grossir, on ne reprend plus le poids perdu.

 

Ca donne envie, non?

 

Si jamais tu veux tester, Linecoaching a la gentillesse de me permettre d'offrir à deux de mes lecteurs un abonnement gratuit de 3 mois premiums d’une valeur de 134 euros.

 

 

LE JEU

 

- tu me laisses un commentaire en me disant ce qui te plaît dans ce programme. Les infos sont ici.

 

Une chance supplémtaire à chacune de ces opérations:

 

- me suivre sur les réseaux sociaux.

 

-liker la page de Linecoaching.

 

- partager ce concours sur lesdits réseaux.

 

- être abonné à ma newsletter.

 

En laissant les liens et infos en commentaire pour que je puisse t'identifier.

 

Tu peux jouer jusqu'au dimanche 24 juin 23h59.

 

Ensuite j'annoncerais ici et sur Facebook les noms des gagnants.

 

Bonne chance et merci à Linceoaching!

 

 

EDIT

 

La gagnante est Madame Moustick! Bravo, attends tes coordonnées à pdiables@yahoo.fr!

 

 

 

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10 juin 2018 7 10 /06 /juin /2018 06:22
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.

Cette semaine, quel temps pourri on a encore eu. 15 jours de pluie, du très rare ici, ça m'a rappelé mon passé parisien. Heureusement le soleil est enfin revenu vendredi, et heureusement Polochon est propre de jour donc plus de soucis de séchage de couches.

 

Cette semaine on a participé ma Pouillette et moi à une course en duo, 5,4km, pas grand chose mais vu mon niveau tout pourri du moment c'est déja pas mal. Ma grande est partie plus fort que moi mais elle a eu une crampe, je l'ai donc dépassée et attendue à l'arrivée pour qu'on franchisse la ligne ensemble. C'était bien sympa et je me suis promis de m'entraîner parce que quand on a fait 46' au 10km, faire 30' au 5,4 ça fait quand même un pincement à l'ego! Un chouette moment avec ma grande.

 

Ensuite Cromignon a fait une mini-course, accompagné par son père, et on a été très surpris de son resultat: il est arrivé 7ème sur une 50aine de gamins entre 6 et 9 ans, sans aucun entraînemement.

Et son père n'a pas réussi à le rattrapper a la ligne d'arrivée tellement il a bombardé!

Du coup il veut s'inscrire à l'athlétisme, et la grande aussi. A suivre parce qu'entre l'escalade, l'équitation, les échecs et la natation, à un moment il va falloir trancher.

 

J'ai projetté Billy Elliot au travail pour mon ciné -club. toujours un régal, et quel bonheur de voir mes élèves aimer autant que moi. Le seul bémol de ce film c'est qu'il me met toujours dans une colère noire contre le système et me donne envie d'aller balancer des pavés dans des manifestations. Hélas, je suis d'une génération individualiste et notre petit confort relatif prime toujours quand il faut choisir le camp de la bagarre ou celui de ceux qui ferment les yeux et trouvent des distractions et palliatifs pour oublier qu'ils n'ont rien fait. Je finis ce film ecoeurée  à chaque fois. Quel drôle de monde.

 

J'ai trouvé 1h pour aller à la piscine. Je cherche à caser une séance hebdomadaire de natation, comme je l'ai toujours fait jusqu'avant ma dernière grosesse, mais je n'ai aps encore trouvé. Alors en attednant je profite de chaque possibilité pour y aller. 44 longueurs cette fois, et ça m'a évidemment fait un bien fou. Je remarque d'ailleurs que nager est la seule chose qui apaise mes maux d'estomac récurrents.

Cette semaine j'ai fait du sport tous les jours, même juste 20 minutes, entre la course à pieds, la piscine, et Fizz'up.

 

J'ai accompagné ma grande à la gare samedi, elles partie en weekend, et les garçons à une expo-dinos très réussie. Cromignon qui veut devenir archéologue (mais aussi père Noël, ce qui n'est nullement incompatible!) a pu tester les fouilles à la recherche d'os fossiles.

 

Sinon du portage en Ptitsy Moloko, bien sûr, du chat qui me gâche une nuit en me réveillant 4 fois et qui au matin me nargue en s'étirant style "moi je retourne dormir", mes cheveux nopoo qui testent le WO (water only) depuis 3 semaines et s'en portent plutôt bien, un Cromignon très colérique, une Pouillette qui est en vacances depuis vendredi et est très assidue pour bosser son code.

Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #268 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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8 juin 2018 5 08 /06 /juin /2018 07:08
Mon écharpe "custom" Flévoria.

Si tu me suis un peu, tu sais que je suis une fan de portage de bébé et bambin physiologique. Je suis même devenue monitrice de portage maintenant, pour partager ma passion et la transmettre.

 

Quand Polochon était plus petit, j'ai eu une belle collection d'écharpes et autres moyens de portages. Car c'est tout un monde, celui des fanas des belles écharpes, un monde de collection et de riches étoffes rares. Maintenant évidemment je le porte bien moins, je n'en n'ai gardées que quelques unes pour les besoins du quotidien, des balades et randonnées.

 

J'en ai eues beaucoup, et j'en ai également reçues plein en "vacances", prêtées par des copines de portage des 4 coins de France pour quelques jours.

 

Un jour, j'ai eu la chance de recevoir une écharpe nomméee Parisienne de la marque Flévoria. Ce fut le coup de foudre instantané! Entre le tissage, l'épaisseur dense, la souplesse, j'ai adoré. Et quel confort au portage! Mon Polochon de bien 10 kg semblait une plume.

 

Flévoria, qu'est ce que c'est?

 

C'est une marque haut de gamme de tissage à la main d'écharpes de portage. La créatrice talentueuse et adorable bosse d'arrache pied derrière son métier à tisser pour faire naître des tissus magnifiques dans lesquels on pourra envelopper nos bébés d'amour.

 

Du coup, me voici in love d'une écharpe rare. Mais il y avait un mais. Parisienne est très belle, très chic, et noire et blanc. Et moi, j'aime les couleurs, j'aime que ça pète, que ça vibre, tu vois.

Que faire donc?

 

Une idée un peu folle a germé dans mon esprit. Demander à Flévoria de me tisser une écharpe, mon écharpe, unique à moi rien qu'à moi. Une Parisienne mais en couleurs.

Ma custom.

 

De quoi finir en beauté cette aventure du portage.

La custom, c'est un peu le rêve ultime de la fana d'écharpes, vois-tu.

 

Je suis d'un naturel timide, je me suis fait violence pour écrire mon message.... Et mon Dieu, quel bond j'ai fait quand j'ai une réponse...positive!

 

La créatrice, a été super patiente, d'excellent conseil et très à l'écoute. Elle m'a envoyé plusieurs propostions par rapport aux photos que je lui avais montrées, et après quelques échanges (que j'espère ne pas avoir été trop nombreux, la pauvre, quel sacerdoce!) je me suis décidée. Ma custom allait être comme Parisienne, en noir, bleu et turquoise.

 

Quand le tissage a commencé, j'ai pu suivre les étapes en photo, ça me faisait battre le coeur tellement c'était beau, ces fils sur le métier qui prenaient vie.

Quand j'ai vu les premières photos de ma custom tissée, j'ai failli m'évanouir de bonheur. Elle est tellement plus belle que dans mon imagination!

 

A réception, c'est un vrai cadeau de luxe. L'emballage, le ruban, le paquet, le petit mot, enfin tout montre à quel point ce paquet là est exceptionnel, même après avoir reçu des dizaines d'écharpes de grande qualité.

Et à l'ouverture...c'est indescriptible ce que j'ai ressenti, elle est tellement belle que je n'ai pas de mots. Quelle merveille, quelle lumière!

 

Evidemment, j'ai de suite testée, car elle était déjà lavée avant envoi, la créatrice pense à tout. Et le confort était au rendez vous, souple et maniable, douce, épaisse et soutenante, une parfaite écharpe pour un grand bébé.

 

Avec mes diablotins, nous lui avons cherché un petit nom. Bleue comme le ciel et la mer, ils ont choisi...Vaïana! Il faut dire qu'on aime beaucoup cette légende ici, et que le générique du dessin animé est un des préférés de Polochon.

 

Une écharpe unique, pour porter mon petit dernier jusqu'à la fin de cette belle aventure du portage, un vrai rêve devenu réalité, qui restera avec moi ensuite pour toujours.

 

Mon écharpe "custom" Flévoria.
Mon écharpe "custom" Flévoria.

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6 juin 2018 3 06 /06 /juin /2018 06:45
Mes cosmétiques cleans en juin 2018. #mardibeauté

La cosmétique clean. Un de mes dadas, quasi une passion même.

 

J'y suis venue il y a peu de temps finalement, suite à ma découverte du nopoo. Si j'arrêtais de nuire à mes cheveux avec des produits chers, toxiques et inefficaces, pourquoi continuer à en mettre sur le reste de mon corps?

 

Si au moins les cosmétiques "classiques" étaient efficaces...mais non, au contraire: j'ai découvert qu'ils étaient truffés de composants ayant exactament l'effet inverse à celui promis.Tel tout ce qui contient "Laureth sulfate" ingrédient présent presque partout, même dans les produits "hydratants" et "nourrissants" alors qu'il a un fort pouvroir désséchant et irritant...C'est un composant de choix des produit vaisselle, pour te donner une idée.

 

D'ailleurs je t'invite à regarder quels sont les ingrédients des produits que tu utilises sur www.laveritesurlescosmetiques.com. C'est très simple et rapide, et instructif.

 

Du coup je fais pas mal de produits moi-même, mais comme ce n'est pas vraiment ma passion, j'en achète et j'en essaye dans le commerce, en magasin bio et sur le net.

 

Certains me conviennent, d'autres non, et comme je sais que nombre d'entre vous aimerait bien utiliser de la cosmetique clean mais ne sait pas trop par où commencer, je viens parler de mes petites découvertes. D'ailleurs n'hésite pas à me parler des tiennes en com!

 

En premier lieu, Aroma-zone. J'y achète la majorité de ce que tu trouveras chez moi. Je trouve le reste en magasin bio ou en ligne sur des sites dédiés.

 

Ma base visage et cheveux c'est le gel d'aloe vera, un soin hydratant hors pair. Je l'applique avant de mettre ma crème, mélangé avec de l'huile vegétale. Pour le visage c'est de l'huile d'Acai, réputée lutter contre les rides et le relâchement de la peau.

 

J'aime particulièrement leurs huiles végétales et hydrolats, qui remplacent démaquillants et toniques.

 

Je suis fan de l'huile de Jojoba pour le visage: non comédogène, elle convient aussi aux peaux à problèmes et acnéiques. Elle me sert de démaquillant.

 

Je complète le démaquillage par l'hydrolat de mélisse. J'aime son odeur fraîche et douce, et elle est indiquée pour les peaux "matures", parce qu'il parait que ma peau à défaut de mon esprit devient mature!

 

En ce moment j'applique la crème Jeunesse neutre Aroma-zone que je trouve extra. Elle pénètre vite et ne laisse pas de film gras. Elle se veut lissante, repulpante et régénérante, et en effet elle est blindée d'actifs naturels qui ont de sacrées vertus.Elle est super pour ma peau sèche qui tiraille.

 

Quant à mon hydratant pour le corps, j'ai opté le mois dernier pour le lait corps régénérant Cattier, au format avantageux pour toute la famille. Cette marque a toujours un bon rapport qualité/prix et vend des produits intéréssants. Ce lait pénètre vite et laisse la peau douce et souple, même la mienne qui est très sèche.

 

Pour les cheveux, je ne jure que par l'huile de moutarde qui gaine, soigne et n'a pas son pareil pour faire briller. Elle sent fort à l'applicaction, mais heureusement l'odeur s'en va rapidement. Un soir sur deux j'en applique sur les longueurs et pointes mélangée à du gel d'aloe vera. Et après mes hennés j'en mets une bonne quantité en bain d'huile, également sur le cuir chevelu, et je laisse poser toute la nuit.

 

Pour laver mon visage au quotidien, j'alterne entre un démaquillage simple huile + hydrolat et un nettoyage au savon noir ou au rhassoul, parfois aussi avec un bon savon d'Alep.

 

Et pour me laver le corps c'est soit savon d'Alep, soit base lavante neutre d'Aroma-zone.

 

Une fois par semaine, je me chouchoute un peu en faisant un gommage suivi d'un ou deux masques. Mon gommage visage doux et nourrissant, je le réalise avec une cac de bicabonnate et une cac d'huile vegetale. Je gomme avec et ça laisse ma peau toute douce.

 

Pour gommer le corps: mon gommage maison au marc de café. Tu mélanges du marc de café, du sucre ou du gros sel et une pincée de gingembre en poudre avec de l'huile d'olive. Et voilà un gommage corps raffermissant qui laissera ta peau douce, ferme et parfumée.

 

Je réalise ensuite un masque visage purifiant avec au choix: du rhassoul, de la poudre de Manjishta qui a effet "bonne mine" voir bronzant mais du coup à n'utiliser que le soir au cas où ce soit trop colorant....(pas de panique au matin ce sera espompé!), de la poudre d'orange, de l'argile, et si ma peau est en mode boutons je ne manque pas de rajouter de la poudre de Tépezcohuite, super efficace. Si boutons il y a, j'applique directement dessus de l'huile essentielle de Tea Trea qui ne manque pas de les calmer rapidement.

 

Je peux alors enchaîner sur un masque hydratant/nourrissant/anti-âge en mixant les divers ingrédients suivant: pour hydrater yaourt, gel d'aloe vera ou gel de lin, pour nourrir une huile, avec de l'argile blanche, rose ou violette, de la poudre d'hibiscus aux vertus anti-âges très intéréssantes.

 

Sinon tu peux réaliser un masque super efficace et anti-âge très simple: de l'argile verte et de l'huile vegetale. C'est un bonheur à apliquet tant c'est doux, et ça donne un sacré coup d'éclat en 15 minutes.

 

Outre l'huile de jojoba qui est parfaite pour toutes les peaux même les acnéiques, j'utilise en ce moment de l'huile d'onagre, excellent anti-ride qui apaise les peaux sèches pour mes masques. Elle est également très efficace pour nourrir les cheveux.

 

Pour finir, j'utilise en alternance deux déodorants cleans: le spray Basis de Lavera que j'aime beaucoup mais qui est un  peu limité en terme d'efficacité pour moi (l'idéal serait que j'en rmette un peit coup à midi sinin vers 18/19h c'est fini...) et le stick de Joya qui est très efficace mais que je trouve peu agréable à l'application. Ce que j'aime moins avec le stick, c'est que nous l'utilisons à 3 et qu'on préfère avoir chacun le sien. Tandis qu'un spray pour 3 ça va très bien.

 

Pour finir je ne saurais que trop te conseiller, si tu souhaite limiter les produits nocifs sur ton corps, de vérifier les ingrédients sur www.laveriteparlescosmetiques.com. Méfie-toi également du greenwashing, cette technique marketing qui promet des produits sains alors que si on regarde les ingrédients il n'en n'est rien...très pratiquée par les grandes marques qu'on trouve dans les supermarchés. Ne doute pas que si un de ces produits se vante d'être 0% de quelque chose de mauvais, il sera 100% plein de plein d'autres choses toutes aussi mauvaises...

 

Voilà mes petites tambouilles en salle de bain en ce moment. Et les tiennes?

 

 

C'est mon Mardi beauté pour Une Parisienne à Vincennes.

 

Mes cosmétiques cleans en juin 2018. #mardibeauté

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4 juin 2018 1 04 /06 /juin /2018 10:11
Mes petits bonheurs #267 et ma semaine en images.

Cette semaine a été drôlement orageuse, et pas qu'ici je crois! Ce qui n'a pas été agréable. Heureusement pas de dégâts chez nous mais je sais qu'hélas tout le monde en'a pas eu cette chance.

 

En vrac parce que là je suis un peu overbookée:

 

La fête des mères c'était sympa, les enfants m'ont gâtée de leurs jolies créations. 

 

Pour la fête de la nature, il y avait des animations partout: on a choisi d'aller à Paulille suivre une visite guidée. Et on a eu raison, c'était très chouette. Les enfants en ont bien profité, surtout Cromignon car c'était pile adapté pour son âge, je pense. On a eu la chance de passer entre les goutes et on est revenus avec des yeux de Sainte-Lucie portes-bonheur.

 

Dans ma bal j'ai reçu une box Atelier imaginaire, qui est vraiment très jolie! J'ai hâte de la tester avec Cromignon.

 

Au jardin malgré les orages, les fleurs sont en pleine forme à commencer par le jasmin qui embaume très loin.

 

J'ai continué ma petite reprise sportive avec 2 sorties course à pied et une piscine que j'ai réussie à caser dans la semaine en plus de mon habituel yoga. Lentement mais...sûrement, j'espère.

 

Les deux évènements de la semaine furent l'inscription de la Pouillette à la conduite accompagnée et son conseil de classe qui a validé son passage en 1ère, là où elle veut aller.

 

La conduite accompagnée, je n'étais pas franchement pour au début. Et puis finalement je trouve ça pas mal, elle aura ainsi toutes les chances de quitter le cocon familial permis en poche ce qui je pense est un atout non négligeable à une époque où il est devenu si difficile et coûteux de l'obtenir. Et quelque part c'est mon devoir de parent de l'armer le plus possible pour son autonomie future. 

 

On lui a bien expliqué le coût que ça avait et que pour nous c'était vraiment cher. Tous les enfants n'ont pas cette chance, moi la première: si j'ai eu mon permis à 18 ans, je l'ai en très grande partie financée seule à coups d'heures chez Burger King. 

 

Elle est très impliquée et motivée, elle y est déjà allé tous les soirs et s'entraîne en voiture et à la maison sur une appli dédiée. On y croit!

 

Quant à son passage, on n'en doutait pas, tout est pour le mieux de ce côté là.

 

On a fini la semaine par une journée passée à la Fête du livre vivant où on a lu plein de livres, fait des ateliers et jeux de société, assisté à des spectacles et rencontré à peu près tous les gens qu'on connaît ici!

Mes petits bonheurs #267 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #267 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #267 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs #267 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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1 juin 2018 5 01 /06 /juin /2018 06:18
Discours de Polochon #1

Ah cette magnifique période de l'apprentissage du langage, que je l'aime! Et qu'elle est mignone et savoureuse.

 

Chez Polochon, tout est trop mignon (mode maman gaga on) et sa petite voix trop chou transforme la moindre phrase en perle.

 

En ce moment il répète tout ce qu'on dit, d'un air très convaincu et avec son élocution hasardeuse. Un vrai concentré de choupitude. Surtout qu'il s'applique beaucoup à prononcer chaque syllabe même très lentement.

 

Il dit pas mal de mots dans le désordre.

La "labeine" pour baleine.

La "motate" pour tomate.

Il dit "paton" pour pantalon et "lolotte" pour culotte. Les couches qu'il est en train d'abandonner sont des "chouches".

 

Les cailloux sont des "cakous", les câlins sont des "cakins".

Quand il reste longtemps dans son bain, ce qui est fréquent car il adore ça, la peau de ses doigts devient toute "momolle". J'adore "momolle".D'ailleurs il dit plus "moyolle" que "momolle" en fait!

 

Quand le soir arrive, il fait "nuinuit". Et du coup on se met en pyjama, mais avant on est "nunu"!

Quand il parle de la colère, il dit "pas taper, pas pousser, aller se reposer un peu, pende un "ivre", faire un dessin".

 

Ses héros sont "Choupi", et "le brun" pour T'choupi et Petit Ours Brun (que je déteste d'ailleurs! Quel concentré de VEO et de sexisme. Entre Maman Ours qui est en blouse et repasse ou fait la bouffe, n'a même pas le droit à "ourse" mais demeure le pendant "ours" de son mari, met des fessées, et les super idées de certains albums genre "Petit Ours Brun a peur du noir" mais ta geule!!! Mon fils n'a pas peur du noir alors va pas lui mettre des idées dans la tête toi!).

Il aime regarder des clips musicaux, qu'il appelle des "tatum" ou des "tatna".

Comme il sait qu'on limite son exposition aux écrans même pour la musique, il vient me demander à moi (il sait qu'il me fait craquer plus que son père) avec sa mine la plus adorable. Et il chuchotte "moi veut un piti tatna..." Comment veux tu que je dise non, hum?

 

Il a comme son frère un petit cheveux sur la langue, il dit ze pour je. Il appelle son frère titi, la chienne tata, les chats sont tous des "yahis".

 

Quand il dit "grimper le bar", ce ne sont pas les prémices d'un alcoolisme précoce, rassure toi. Mais l'inversion à sa manière de "arbre". Les arbres sont des "bars".

 

Il dit "oui d'accord" ou "ah oui", ou alors "non veux pas" ou "non pas".

Il dit très bien merci et de rien, mais pas toujours à bon escient! Souvent il dit les deux à la suite: "mercidérien"!

 

Il aime faire de la "pinpuche" (peinture) et coller des "tomettes" (gommettes).

La télécommande devient la "boutonne", parce qu'elle est couverte de boutons.

 

Mais ce que je préfère c'est quand il dit..."ze t'aime".

 

 

 

 

 

 

 

 

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27 mai 2018 7 27 /05 /mai /2018 20:32
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.

Cette semaine a débuté sous le soleil de Bourg-en-Bresse où nous étions partis pour ce weekend prolongé chez des amis.

Un super weekend très sympa et bien trop court!

 

Entre galipettes sur le trampoline, bons petits plats, cueillette de fraises, spectacle de cirque et visite du parc aux oiseaux, on s'est tous régalés. J'ai souvent du mal à débarquer même chez les amis de super longue date à 5 plus le chien, j'ai l'impression de les envahir les pauvres!

 

Mais je me suis fait violence et je n'ai pas regretté. Et quel bonheur de passer du temps avec les copains qu'on voit si peu.

 

On a eu la route fluide, contrairement au reste de la France: on habite en vacances nous, du coup on est à contre sens des bouchons. Heureusement parce que 5h c'est suffisant pour 3 jours sur place.

 

Le parc des oiseaux c'est très joli mais alors j'ai vraiment du mal maintenant. Entre les oiseaux en cage, ceux qui font un spectacle -très réussi- et les espèces qui viennent du bout du monde...je me dis qu'on est vraiment la lie de la création terrestre quand même.

Et ne viens pas me dire qu'ils sont bien traités, qu'ils ont une belle vie, ou qu'ainsi on préserve des espèces qu'on a tous-même anéanties. Tous ces arguments pro-séquestration d'animaux sauvages ne tiennent pas une seconde devant l'exploitation des individus. Aurais-tu une belle vie toi, en cage et sans décider de rien te concernant, s'il fallait en arriver là pour préserver quelques spécimens de l'espèce humaine? Serait-ce justifié de t'arracher à ton milieu, ta famille, les tiens, pour te montrer parce que tu es rare et joli et que tu fais partie d'une espèce menacée? J'ai franchement eu envie de pleurer devant les condors en cage. Sans déconner, des condors. Non seulement on les décime chez eux mais les derniers on leur réserve 100m3 dans l'Ain pour finir leurs jours devant les oh et les ah du public. Le plus grand oiseau volant. 3m20 d'envergure. Son terrain de jeu, c'est la Cordillère des Andes, quoi.

Quant au magnifique goéland du spectacle qui s'est loupé à l'atterrissage et a fait hurler l'assemblée de rire, il a réussi à me faire chialer pour de bon. Certains devraient relire Baudelaire. 

Bref. Minute antispéciste.

 

Cette semaine, la dernière allégée avant les grandes vacances dans 6 semaines, il y a eu de la glace maison aux figues et crème de coco, une expo des travaux des enfants de l'école de Cromignon et chaque enfant avait dessiné un drapeau sur le sol de la cour, on est allés voir la grande au cheval et on l'a trouvée sur un poney, j'ai été faire 35 minables longueurs mais c'était ma première depuis 3 ans à la piscine (et quel bonheur ça a été! Je vais tout faire pour trouver un créneau pour mes séances, ça me fait tellement de bien!), du portage forcément pour visiter le parc et un grand bébé qui 'est endormi dans le cliptsy (top avec les 12 kg de mon Polochon pendant 3h!).

Pour finir, J'ai emmené Polochon a un joli spectacle pour petits et Cromignon à un atelier créatif fêtes de mères.

 

Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #266 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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25 mai 2018 5 25 /05 /mai /2018 06:08
Pourquoi les fillettes mettent des maillots une-pièce?

C'est en me baladant sur des blogs de copines que j'ai eu envie de parler de ce sujet. J'ai vu pas mal de photos d'enfants, de petits de moins de 5 ans surtout, à la plage. Normal ces derniers temps, avec les jours fériés et le beau temps. Et tellement agréable, tous ces minots qui s'éclatent et profitent.

 

Le souci quand tu es en pleine déconstruction patriarcale, c'est que tu vois les signes de l'oppression et de l'objectification des femmes. Par les hommes, s'entend. Et que tu profites moins de ces choses simples, comme sourire en voyant des enfants qui jouent sur le sable.

 

Soyons clairs: je ne te parle en rien de ton mec, toi ou ce qu'il se passe dans ta famille. Tant mieux si l'égalité y est de mise. Je te parle de notre société dont le fonctionnement est fondamentalement patriacal.

 

Bref, revenont à nos moutons, ou plutot à nos maillots.

 

Une des premières choses que j'ai apprises en commencant mon instruction féministe, c'est qu'il n'y a pas de petite oppression. Le discours qui consite à vouloir cibler les "grandes" inégalités telles que l'inégalité des salaires, l'insécurité dans la rue ou les violences conjugales comme étant les seules valables ne tient pas. Pour lutter contre le sexisme, il faut voir le sexisme comme un tout: et ça englobe aussi le fait de trouver des jouets "de bonniche et de princesse" pour les filles versus "jouets d'explorateurs et de chevaliers" pour les garçons, le fait que les garçons soient habillés en bleu et surtout pas en rose, et que les princesses Disney attendent leur valeureux prince pour les sauver. Les sexisme est global, on ne peut pas lutter uniquement contre la partie visible de l'iceberg.

 

Revenons donc à nos nichons.

 

En France, il est interdit de montrer en public ses organes génitaux. Quant aux seins, aucune loi n'oblige explicitement à les cacher: l'appréciation se fait au cas par cas. Ce qui est fort crétin. Les seins nus sont tolérés à la plage, dans les spectacles, certaines piscines, et sont interdits à Paris Plage par exemple (où le string est également interdit d'ailleurs).

Les seins des femmes ne sont pas plus que ceux des hommes des organes sexuels, ils ont une fonction nourricière. Ainsi, tout comme les hommes, les femmes devraient être libre de se promener seins nus si on vivait dans une société égalitaire. On en est loin, et c'est une revendication forte qui amène les militantes FEMEN notamment à défiler seins nus pour les droits des femmes. On nous a appris qu'ils étaient sexuels, nous les incluons donc dans nos mécanismes de pudeur, mais il ne le sont pas biologiquement.

 

Qu'en est-il pour nos bambines?

 

Rien ne leur interdit d'être torse nu, encore moins à la plage, tous comme leurs frères, copains et cousins. Ce qui est, crois moi, bien plus agréable surtout quand le maillot est mouillé et colle à la peau. Quoi de plus délicieux que sentir sur son corps le petit vent des vacances, l'eau chaude de la méditerrannée, plutôt qu'un tissu synthétique mouillé? Pourquoi en priver nos gamines dont le torse ressemble pourtant à ceux des garçons?

 

Qu'est ce qu'elles en retirent? Qu'est ce qu'elles apprennent ainsi, alors que rien ne peut expliquer cette différence de traitement?

 

Elles apprennent ainsi que leur corps doit être caché. Qu'il ne doit pas être montré. Que contrairement à ceux des petits garçons, le leur ne peut pas évoluer aussi librement dans l'espace public. Que l'espace public leur impose de se cacher. Qu'il leur appartient moins qu'aux garçons, et plus tard, qu'aux hommes. Qu'il ne leur appartient d'ailleurs pas complêtement mais qu'il est sujet à des injonctions sociétales arbitraires auxquelles leurs parents même leur imposent de se conformer. Que leur poitrine est a camoufler alors qu'inexistante. Que leurs tétons doivent être cachés, sans raison.

 

Mais oui, tout ça. Dès le plus jeune âge.

 

Evidemment c'est une autre brique dans le mur. C'est une goutte d'eau dans l'ensemble des injonctions et autres oppressions faites aux femmes et qui commencent au berceau. Je fais partie de ceux qui pensent qu'un gros coup de bazooka dans le mur ce serait bien, mais qu'à défaut, brique par brique, ça marche aussi.

 

Si tu comme moi tu n'as pas de bazooka, tu peux déja mettre à tes filles un bas de mailllot comme à tes fils et pas un bikini ou un maillot une-pèce. Un petit pas, plus un petit pas, et peut etre qu'un jour les femmes seront aussi bien payées que les hommes et qu'elles cessertont de mourrir en masse sous les coups de leurs conjoints.

 

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23 mai 2018 3 23 /05 /mai /2018 06:47
10 petites choses [merci la vie #2 - mai 2018]

En lisant le blog de Matin bonheur, j'ai eu envie de noter ces petites choses du quotidien, insignifiantes, qui le rendent pourtant gai, heureux, joyeux.

 

En ce mois de mai 2018, il y a :

 

- le bonheur retrouvé de bouquiner chaque soir ou presque. La lecture est une de mes grandes passions contrariées. Après avoir dévoré des tonnes de bouquins enfant et ado, j'ai été ralentie adulte par la masse de ce que je dois lire pour mon travail, et puis la vie, la fatigue, mon goût aussi pour les séries à certains moments...Et depuis quelques mois j'ai toujours un livre de chevet de nouveau. En ce moment j'ai remis mon nez dans l'immense oeuvre d'Agatha Christie. Toujours aussi palpitant, et il y en encore beaucoup que je n'ai pas lus. "La mort n'est pas une fin", que je viens de finir, est un régal.

 

- Polochon et son goût pour m'offrir des fleurs. Il coeuille des pâquerrettes et autres marguerites et me les amène en me demandant de les sentir. Puis il dit avec sa petite voix trop mignonne "hum bon!". Quelle choupitude, ce marmot.

 

- les copains toujours présents depuis longtemps pour beaucoup et un peu moins pour d'autres mais toujours fidèles pour les bons moments, les moins bons, les coups de main et les SMS quotidien. La fidélité en amitié, un de mes grands bonheurs de toujours.

 

- la reprise un peu ardue de la course à pieds. J'ai couru pendant bien 15 ans, et j'adore ça. J'ai même participé à des courses officielles, des semi-marathons...depuis ma dernière grossesse je n'avais pas retrouvé l'énergie de m'y remettre. C'est chose faite, et je vais tout faire pour me tenir à 2/3 sorties de 30/40 minutes chaque semaine. Ma grande vient avec moi aussi, et c'est très sympa.

 

- Ca y est, je fais mes 2 salutations au soleil (presque) tous les matins! Après 8 ans de yoga, il était temps que j'intègre cet enchaînement dynamisant dans ma morning routine. J'y songeait sérieusement depuis des mois, et ça y est je me suis lancée. Ca fait beaucoup de bien, ça réveille permet de commencer la journée pleine de bonnes ondes. Je suis loin des 12 salutations recommandées mais c'est un bon début.

 

- ma cuisine sans viande ni lait qui devient de plus en plus variée et savoureuse. Je teste moult recettes de galettes végétales, falafels, et aussi des plats tout prêts sympathiques parce que l'offre est de plus en plus développée.

 

- Mes fleurs au jardin qui explosent de couleurs et de senteurs. Jasmin figuier, citronner, vigne, chevrefeuille...tout le monde a sorti feuilles et fleurs et c'est un régal pour les yeux et le nez.

 

-le plaisir retrouvé de prendre nos repas sur la terrasse. On a la chance d'avoir une jolie terrasse fonctionenlle car bénéficiant d'une ouverture directe sur la cuisine. Y manger n'est pas plus compliqué que manger au salon. Alors chaque repas se prend dehors aux beaux jours, et même souvent le petit déjeuner, ce qui est énergisant au possible!

 

- l'organisation des vacances d'été et les projets pour la maison. Ca me plait tellement d'anticiper les petits et grands voyages, les visites et les venues des amis. Et puis encore des travaux en vue, et si les vivre ce n'est vraiment pas ma came, me projeter quand tout sera terminé ça me parle bien.

 

- avec les beaux jours, le début du mèrathon de fin d'année avec une expo des travaux artistiques des élèves dans l'école de Cromignon. Si cette période est Ô combien éreintante, c'est quand même un grand bonheur de voirs leurs specacles, peintures, danses et carrousels qu'ils ont mis tant de temps et de coeur à préparer.

 

Et toi, qu'est ce qui te rend heureux aujourd'hui?

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Le Blog Des Petits Diables

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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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