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13 mars 2018 2 13 /03 /mars /2018 09:44
Concours du 6ème blog'anniversaire: Ptitsy Moloko!

6 ans! Mon blog fête ses 6 ans de mise en ligne! Au départ j'écrivais juste pour voir, pour moi, et puis un jour j'ai cliqué sur publier et depuis, c'est un loisir qui ne me lasse jamais. Depuis la naissance de Polochon, je lui consacre moins de temps, mais je suis ravie de voir que vous êtes toujours là pour lire mes bêtises.

 

Alors aujourd'hui pour vous remercier, l'adorable Cécile de Ptitsy Moloko me permet d'offrir à l'un d'entre vous un joli porte-poupon Tou'ptimoloko!

 

Rappelle toi, Ptitsy Moloko, je t'en ai déjà pas mal parlé.

C'est ma marque de portage fétiche, celle du mei-tai avec lequel j'ai porté Cromignon depuis ses 1an, et aujourd'hui c'est Polochon que je porte dedans et c'est toujours un bonheur. 

Il existe aussi depuis un préformé: le cliptsy, et je t'en parle d'ailleurs ici.

 

 

La créatrice, Cécile, est bourrée de talent. Elle fabrique des portes-bébés qui sont des merveilles de confort, tant pour le porteur que pour le porté. C'est le premier porte-bébé, tous modèles confondus, avec lequel j'ai pu porter mes bébés pendant plusieurs heures en montagne sans avoir aucune douleur dorsale. Et c'est également le seul dans lequel Cromignon ne criait jamais, même au moment de s'endormir.

 

Ce sont aussi des splendeurs..tous plus beaux les uns que les autres.

 

 

Le succès qu'elle rencontre aujourd'hui est plus que mérité. D'ailleurs une campagne Ulule de précommande est en cours ici, et elle a dépassé les 200%!

 

  

Pour que nos bébés ne soient pas en reste et puissent aussi porter, poupons et doudous, elle a aussi créé un petit frère au mei tai: le porte poupon Tou'ptimoloko.

 

Une réplique de celui de papa-maman, en miniature...n'est-il pas à croquer?

 

Concours du 6ème blog'anniversaire: Ptitsy Moloko!
Concours du 6ème blog'anniversaire: Ptitsy Moloko!

Et voici celui qui est à gagner. Dommage, je ne peux pas jouer, il plairait beaucoup à Polochon qui adore les ours!

Concours du 6ème blog'anniversaire: Ptitsy Moloko!

LE JEU

  

 

  

- Tu me laisses en commentaire le lien URL de ton porte-bébé préféré ici.

  

  

Une chance supplémentaire à chacune de ces opérations:

 

  

- liker la page facebook de Ptitsy Moloko.

 

 

- me suivre sur facebook et hellocoton

 

  

relayer ce concours sur tes réseaux sociaux

 

  

- être insrit à ma newsletter.

 

  

En laissant de quoi t'identifier et identifier tes partages.

 

  

Tu peux jouer jusqu'au mardi 27 mars 23h59. Ensuite, je ferais un tirage au sort et je donnerais le résultat en edit de cet article et sur facebook.

 

  

Ce concours est réservé à la France métropolitaine.

 

  

Merci à Ptitsy Moloko!

 

 

EDIT DU 10/04

 

 

La gagnante est Silvia! Bravo, j'attends tes coordonnées à pdiables@yahoo.fr!

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11 mars 2018 7 11 /03 /mars /2018 10:54
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.

Une petite semaine de folie encore ici: je suis partie deux jours et deux nuits à Toulouse pour une formation. Ca a été très enrichissant, et très dense surtout! Mon cerveau a cru imploser! J'ai rencontré des gens formidables, et je suis ravie. Je suis revenue complètement exténuée j'avoue. Et puis surtout, me voici maintenant monitrice de portage physiologique!

 

Sinon il y a eu l'anniversaire de l'homme, qu'on a fêté tout en douceur. De bons pancakes moelleux sans lait animal. De délicieux nems végétariens. 

 

J'ai reçu de bien jolies choses: des essuies-tout lavables et lingettes lavables Boud'félée, un collier et un bracelet Créasouz et un bcalet Lilith, j'aime tout, c'est très réussi. Vive les petits créateurs et l'artisanat.

 

Pour finir cette semaine on est sortis à deux avec l'homme. Si tu me suis tu sais à quel point c'est rare, ça doit arriver 2 ou 3 fois par an, alors on a savouré parce qu'on adore se retrouver un peu en amoureux. Il faudrait vraiment que je trouve une solution pour que ça arrive plus souvent. Notre rêve actuel c'est une soirée rien que tous les deux... chez nous, sans les enfants.

Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #255 et ma semaine en images.

Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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7 mars 2018 3 07 /03 /mars /2018 07:31
Routine no-poo (mars 2018): shikakai, henné, yaourt et huile de moutarde.

Voilà des années maintenant que je ne lave plus mes cheveux avec des shampooings du commerce, et me cheveux s'en portent à merveille.

 

Evidemment, mes routines évoluent au fil du temps, je deviens fan de nouvelles choses et j'en laisse de côté d'autres.

 

En ce moment, ma routine capillaire nopoo est bien rodée, c'est la même depuis des mois.

 

Pendant longtemps je n'avais pas besoin de les laver plus d'une fois par quinzaine, soit 2 fois par mois. Oui oui, sans que mes cheveux soient sales. C'est un des effets du nopoo. Mais je préfère les laver une fois par semaine, ils ont une meilleure tenue ainsi.

En général c'est le le dimanche, quand je profite de ma demi heure "free salle de bain" pour prendre soin de moi. Je fais à ce moment là gommages et masques pour le visage et le corps, tentant de sauver les meubles!

 

Chaque dimanche donc, je me prépare un masque au yaourt. Je mélange un yaourt (animal ou végétal) avec une cuillère de sirop d'agave et une de gel d'aloe vera, pour en faire un super soin hydratant. Je peux ajouter un peu de poudre d'ortie pour accélérer la pousse. Je laisse poser au minimum 20 minutes. Attention à ne pas laisser trop longtemps surtout s'il fait chaud, le yaourt peut tourner et ensuite ça sent très mauvais!

 

Ensuite je rince et je lave avec du shikakai. Je te livre toutes mes astuces et mes tests shikakai ici et . Pour rappel, le shikakai est une poudre lavante naturelle utilisée comme shampooing qui permet de laver les cheveux en douceur, de les rendre brillants, faciles à coiffer et en meilleure santé (plus de volume, se salissent et regraissent moins vite, meilleure pousse...). Je ne jure que par le shikakai depuis que je suis au nopoo.

 

Pendant que je me lave, je pose pendant 5 minutes le masque Aromazone que j'ai découvert il y a peu et qui rend bien plus souples mes cheveux secs et épais, souvent difficiles à dompter. Une belle découverte, facile à utiliser qui plait beaucoup aussi à ma grande et ses cheveux frisés. Je n'ai à lui reprocher que son packaging trop chiche à mon goût.

 

Et le henné dans tout ça?

 

Je fais des hennés depuis des années également et il faudra un jour que j'en fasse un billet à part. Il y a beaucoup à dire sur le henné!

Le henné est donc une poudre neutre ou colorante et il y a un grand choix de couleurs. C'est avant tout un soin formidable qui gaine les cheveux, les protège, les rend plus volumineux, avec une meilleure tenue et en plus protège des poux. C'est pourquoi j'en pose régulièrement (du neutre) aux diablotins.

 

Aujourd'hui j'ai quelques cheveux blancs, mais oui, qui commencent à poindre...j'en fais donc du colorant et c'est tant mieux car le colorant est également plus efficace niveau soin.

 

Une fois par mois, je préprare mon henné: je mélange la poudre (je choisis le henné d'Egypte pour sa belle couleur cuivrée qui est il me semble la plus proche de ma couleur naturelle) avec du lait (animal ou végétal, ici j'utilise du "lait" d'avoine que je fais maison) pour contrer son effet désséchant. Car si le henné régule et assainit formidablement le cuir chevelu, il a tendance à déssécher les longueurs surtout si, comme moi, on a déjà les cheveux bien secs à la base. J'y rajoute quelques hydratants: sirop d'agave, cuillère de yaourt, gel d'aloe vera.

Je le prépare en avance, en faisant tiédir le lait, puis je le mets au frigo la veille ou l'avant veille de la pose. On peut également le prérarer très en avance et le congeler. Son pouvoir colorant n'en sera que plus fort.

Je le pose ensuite en insistant surtout sur les racines, le soir. Je couvre de cellophane puis d'un foulard pour ne pas trop effrayer l'homme, et c'est parti pour une pose toute la nuit. Au matin je rince mais je ne lave pas de suite. Je laisse la couleur oxyder entre 24 et 72h, avant de laver.

 

La veille du lavage je fais un bain d'huile de moutarde. J'adore l'huile de moutarde pour les cheveux, elle les rend vraiment très brillants. Le soir j'en applique sur le cuir chevelu et les longueurs, e masse un peu. Point trop n'en faut: il ne s'agit pas d'avoir les cheveux dégoulinants non plus. En théorie la dose d'huile devrait etre à peu près absorbée au matin, donc à chacun de trouver la quantité qui va a ses cheveux.

Et au matin: lavage au shikakai.

 

Et au quotidien?

 

Les soins au quotidien sont simples: brossage de 3 minutes, tête en haut puis tête en bas puis encore tête en haut matin et soir. Ce brossage permet de répartir le sébum, ce mal-aimé, sur les longueur. Car le sébum est le soin capillaire naturel que produit notre corps, loin de devoir le combattre il vaut mieux l'apprivoiser...

Un soir sur deux, comme mes cheveux sont très secs, j'applique sur les longueurs une noix de gel d'aloe vera mélangé à un peu d'huile de moutarde. L'ensemble me prend environ 6 minutes par jour.

 

Voilà ma petite routine nopoo du moment.

 

Et toi, tu connais le nopoo?

 

 

 

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4 mars 2018 7 04 /03 /mars /2018 22:26
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.

Pfiou, quelles vacances de fou! Je suis éreintée! 

Après le ski la semaine dernière, cette semaine j'ai couru partout avec les vacancières parisiennes, qui sont hélas reparties et elles me manquent beaucoup.

 

On a été voir Croman au cinéma, Cromignon a rigolé du début à la fin.

 

Au programme: balades, restaus, magasins, le tout flanquées des enfants. Pendant ce temps Cromignon et l'homme sont partis aux championnats régionaux d'échecs et figure toi que le petit gars est revenu avec un trophée...il a gagné 6 parties sur 7 en 3 jours. Il est sur le podium et qualifié pour les championnats de France. Bref, j'arrête d'essayer de comprendre, hein! Je suis très heureuse qu'il réussisse à faire ce qu'il veut, lui voulait juste un trophée plus grand que celui de gym de sa soeur!

 

On a eu de la neige au jardin qui a tenu quelques heures, du vent de fou avec une alerte submersion, du grand beau soleil et de la chaleur printanière. L'homme a mis 9h pour faire 200km avec Cromignon et ce fut épique à fond avec chaines qui cassent, voiture abandonnée dans la foret avec 15 cm de neige et plus de batterie de téléphone. Mais tout est bien qui finit bien.

 

Je te laisse avec les photos.

Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #254 et ma semaine en images.

Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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27 février 2018 2 27 /02 /février /2018 22:58
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.

Je suis horriblement en retard pour ce rdv que j'affectionne, pour cause de vacances, de semaine au ski et d'amis à la maison. Que du bon, si j'excepte la grosse toux de Cromignon qui nous empoisonné le début du séjour, la grosse grosse fatigue d'être au ski avec 3 diablotins à gérer et l'assurance auto qui nous a pris bien plus que prévu.

 

Cromignon a eu ses cours de ski tous les après-midi et a remporté son ourson. La Pouillette a bien profité des pistes, l'homme et moi aussi, on a eu tous les temps de la neige avec vent glacial au grand beau soleil. On était tout d même en alerte orange, avec un risque 4 d'avalanches. Polochon a été 2 après midi à la garderie de la station pour qu'on puisse skier ensemble, l'homme la grande et moi et ça s'est super bien passé, il en parle encore et réclame d'y retourner.

 

On est rentrés samedi fourbus, avec plein de beaux souvenirs et une pile de linge impressionnante à laver...hem. Heureusement que ma chérie F. nous attendait à la maison avec de bons gâteaux et un couscous fameux.

 

Heureusement que j'ai encore un peu de vacances pour tenter de récupérer!

 

Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #253 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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21 février 2018 3 21 /02 /février /2018 07:16
Mercredi gourmand: recette de lait d'avoine maison. Rapide, simple et presque gratuit!

Depus que j'ai arrêté de consommer du lait animal, je me suis tournée vers des substituts végétaux. On les appelle "laits" mais cette appellation me dérange, ce sont des boissons à base de végétaux, qui n'ont de  "lait" que la couleur et encore.

 

Je continue cependant à l'utiliser pour plus de clarté vu que c'est le terme communément employé mais j'aimerais bien qu'on trouve tous un autre nom...

Bref.

 

On en trouve pléthore en magasins, bios ou pas, avec des ajouts de calcium ou pas, des parfums chocolat, vanille, etc., ou pas.

 

J'ai rapidement éliminé les "laits" à base de fruits à coque, noisette, amande en majorité, car ma grande Pouillette est allergique;

J'ai aimé le "lait" de riz et celui d'avoine, pour leur goût assez neutre et la possibilité de les utiliser dans toutes les recettes classiques à la place du lait animal, sans s'en rendre compte.

Cependant on n'en trouve pas partout, et ils ont un coût suppérieur au lait de vache.

 

Alors j'ai cherché des recettes et j'ai réalisé que le lait d'avoine était très simple et rapide à faire soi-même, et qu'il ne coûtait quasiment rien.

 

Il y a plusieurs possibilités, je vais t'en donner deux.

 

Avec cuisson, (au thermomix) :

30g de flocons d'avoine, 1,5l d'eau, 1 pincée de sel; Facultatif: 50g de sucre, 1 sachet de sucre vanillé.

Mixer le tout 10 secondes vitesse 8. Faire cuire 10 minutes à 90 vitesse 4. Mixer 20 secondes vitesse 6. Laisser refroidir. filtrer au chinois.

 

Sans cuisson:

30g de flocons d'avoine. 1l d'eau. 1 pincée de sel.

Faire tremper les flocons une nuit dans 1/2 l d'eau. Egouter, rajouter 1l d'eau et mixer. Filtrer au chinois.

 

Le résultat sera sensiblement le même, la version cuite sera plus épaisse.

 

Le résidu de flocons (okara) est utilisable dans pas mal de recettes, ou peut tout simplement être ajouté à de la pâte à gâteau, à crêpes...

Le "lait" se conserve quelques jours au frigo.

Je l'utilise pour les gateaux, les crêpes, le riz au lait, la semoule au lait, etc.

 

Facile et pour un coût dérisoire, le lait d'avoine c'est mon favori.

 

 

 

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18 février 2018 7 18 /02 /février /2018 12:37
Mes petits bonheurs #252 et ma semaine en images.

Oufffffff!

Voilà comment se résume cette semaine de stress intense qui heureusement est finie. Et en plus on est en vacances, j'en ai bien besoin après ce mois horriblement tendu.

Mon estomac a bien failli me làacher et j'ai tourné au gaviscon directement au goulot, il faut ce qu'il faut.

Bref, j'ai été inspectée, et ça s'est super super super super super passé. Mais vraiment super bien. Me parle pas, j'ai la grosse tête maintenant.

Du coup, beaucoup de boulot, peu de photos.

Mais des petits bonheurs bien sûr!

 

Dimanche on a fêté nos 12 ans avec mon homme. 12 ans d'amour et de vie commune, pause ride au coeur. Pour l'occasion on s'est mutuellement offert 12 tablettes de chocolat...j'en ai bien pour 1 an!

Et pour la St Valentin j'ai eu une jolie rose, moi je lui ai offert un pot de pâte à tartiner. On se fait souvent un petit cadeau comme ça.

Le chat et le chien continuent de jouer à ne pas être copain alors qu'en fait ils s'adorent.

Polochon s'est déguisé en clown pour le carnaval de sa petite école. Il est trop trop chou.

Ma chérie copine est arrivée pour la semaine et c'est bien cool.

 

Mes petits bonheurs #252 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #252 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #252 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #252 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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14 février 2018 3 14 /02 /février /2018 07:00
Manger sans lait. #govegan (Mercredi gourmand)

Voilà quelques semaines, même mois maintenant, que je ne consomme plus de lait.

 

J'ai arrêté la viande il y a plusieurs années, et je souhaite à terme devenir au mieux vegan, au pire végétalienne. Hélas je n'ai pas pour le moment la volonté/le temps/l'argent/l'occasion pour le faire d'un coup de suite. Les vegans me traiteront sans doute de convaincue en mousse, et je l'admets bien volontier...je ne suis pas fière de moi, je fais au mieux avec les moyens du bord.

 

Pourquoi?

Parce que je ne veux plus contribuer à l'exploitation des animaux, sous aucune forme. Je ne considère pas l'espèce humaine comme supérieure aux autres et je ne pense pas avoir la moindre légitimité à les manger, boire leur lait, prendre leurs oeufs, enfin tu comprends. Surtout que pour vivre je n'en n'ai nul besoin. Des populations humaines entières n'en consomment pas du tout et ne s'en portent pas plus mal. Le lait animal est fait pour les bébés de chaque espèce. Nous sommes les seuls mammifères à consommer du lait d'autres espèces, et à continuer à l'âge adulte. De plus il y a un sérieux problème pour moi à faire une différence entre les animaux. Il n'y a pas plus de logique à consommer du lait de vache de de chienne, de truie, de rate ou de lapine. Ce qui ne nous viendrait pas à l'idée, à juste titre. C'est uniquement une convention sociale sans aucun fondement légitime ni biologique ou sanitaire.

J'ajoute qu'en tant que maman mammifère allaitante, je l'aurais mauvaise si on me piquait mon bébé (pour le manger!) afin de me traire pour faire du fromage ou de la chantilly. Je ressens une solidarité avec les autres mamans mammifères qui vivent ces horreurs parce que les humains trouvent que le bon goût de la fondue justifie des vies de souffrance.

Bref.

 

L'an dernier j'ai attrapé lors d'une opération une vilaine bactérie nosocomiale très résistante aux antibiotiques. J'ai enchaîné les traitements sans succès pendant des mois. J'ai également tenté l'homéopathie, les huiles essentielles...aucun succès. Mon adorable voisine m'a conseillé un herboriste qui l'avait soignée avec succès l'année passée dans une situation similaire. Il m'a donné quelques tisanes (beurk pas bonnes!) et conseillé d'arrêter tout lait sous toutes formes. C'était l'occasion de faire un pas de plus vers la réalisation de mon projet vegan.

J'en suis encore au début, je tâtonne, alors si tu as des trucs à partager pour m'aider, je prends!

 

Ce qui est amusant c'est de réaliser que beaucoup de gens ne comprennent pas. Quand je dis "je ne consomme plus de lait", on me répond souvent "oh je n'en bois quasiment jamais non plus".

Les gens, il ne sagit pas seulement de boire du lait sous forme liquide avec mes céréales, mais de tous les aliments qui en contiennent. Fromage, yaourts, crèmes, beurre, viennoiseries, sauces, biscuits...tu n'imagines pas tout ce qu'il faut modifier dans mon comportement alimentaire.

 

Comment je m'y prends?

Pour le lait en lui-même, pour le peu que j'en consommais, je fais du "lait" d'avoine. Ca le remplace très bien dans les recettes telles que crêpes, dessert divers etc. Et c'est quasiment gratuit. Avec les céréales c'est parfait.

La matière grasse végétale est bien en remplacement du beurre aussi. Aujourd'hui même à tartiner, c'est bon.

Pour les yaourts, j'en prends au soja, et la nouvelle marque A bicyclette en fait aux amandes/riz/avoine très réussis. Sinon je fais des desserts avec le lait d'avoine: riz au lait d'avoine, semoule au lait d'avoine, crème au chocolat au lait d'avoine...j'ai tenté les "yaourts" mais pour le moment je n'ai pas trouvé de recette satisfaisante.

Cependant il faut se rendre à l'évidence. Le premier mouvement qui consiste à vouloir conserver la même alimentation, les mêmes recettes, en trouvant des produits de remplacement à chaque fois, est une erreur. Il faut modifier, inventer, trouver d'autres recettes. en général bien sûr.

Le plus dur pour moi c'est le fromage. J'en mangeais vraiment beaucoup, beaucoup. Et j'adore ça. Je n'ai pas trouvé pour le moment de "faux-mage" à mon goût. Rude, la polenta sans parmesan! En ce moment je compense avec des tartinables végétaux de toutes sortes, le hoummous en priorité, j'adore et c'est plein de bonnes choses. Question d'habitude sans doute, au bout d'un moment je devrais cesser d'être en manque...j'espère!

Pour les glaces dont je suis friande: il faut des sorbets purs, de la crème glacée de soja ou les faire maison.

Je suis aussi un peu embêtée par le fait de consommer beaucoup plus de soja. Je ne sais trop quoi en penser, il y a polémqiue sur le sujet. Je continue à chercher de bonnes recettes de "yaourts" végétaux sans soja pour limiter.

 

Et à l'extérieur?

J'ai choisi quand je vais manger chez des amis de ne rien imposer. Pas plus qu'au reste de la famille d'ailleurs. Tout le monde fait déjà l'effort de ne pas faire de viande pour moi, car ça vraiment je ne peux plus. Je ne me vois pas imposer la cuisine sans lait à mes amis. Je leur demande si possible d'éviter raclette, lasagnes et autres plats baignant dans la béchamel et le gruyère mais sinon je mange un peu de tout, sans me servir des plats et desserts trop lactés.

Nous mangeons très très peu au restaurant, donc pas trop de souci de ce côté. Avec les copines, on fait sushis: tout est sous contôle. Quand on sort les diablotins chez flunch, vu qu'il y a du beurre dans les légumes, je contourne en prenant des crudités et des frites ou autres pommes dauphines.

 

Pour les courses?

Je prends l'habitude de lire les étiquettes, même celles des produits qui ne semblent pas contenir de lait au premier abord. Car l'industrie est vicieuse et en met là où on n'y pense pas! Dernièrement je me suis fait avoir avec une marque de hoummous, je n'ai pas pensé à lire les ingrédients, il etait plein de fromage blanc. Et l'homme m'a offert 12 tablettes de chocolat noir pour nos 12 ans. Il sait bien que je ne mange que du chocolat noir, mais figure toi que certaines tablettes contenaient quand même du lait!

 

 

Des écarts?

J'ai fait un écart volontaire à Noël, j'ai mangé une part de bûche glacée. J'ai choisi une bûche sorbet qui contenait très peu de lait mais quand même un peu car je n'en n'ai pas trouvé 100% sorbet. J'ai également mangé un petit chocolat praliné chez une amie. Pour le moment, c'est tout.

Je ne sais pas si je vais me permettre un écart volontaire quelques fois par an, notamment sur le fromage. Pas très académique certes. Il y a un restau de fromage à Perpignan qui me manque cruellement et peut être qu'à une ou deux occasions annuelles je pourrais y faire un tour. On verra.

 

Au niveau du ressenti, ça donne quoi?

Je suis très étonnée de voir la qualité de ma peau. Sans rire. J'ai même demandé autour de moi des avis impartiaux et la conclusion est sans appel. Ma peau est bien plus nette, plus ferme, et plus lumineuse. Bien sûr je vais tout de même de temps à autre arborer un splendide bouton blanc mais l'ensemble a un aspect bien meilleur. Même au niveau des signes du temps.

Sinon je ne sais si c'est l'effet des tisanes et synergies de l'herbioriste ou l'arrêt du lait mais...je suis guérie. Plus de bactérie. Alors que je la trainais malgré des tonnes d'anbiotiques depuis le mois de mai.Peut etre une coïncidence, peut etre pas.

Cette bactérie m'a permis d'avancer vers la réalistion de mon projet, et je suis ravie de ne plus participer à l'exploitation des vaches pour leur lait, sans lequel je me porte bien mieux. Après tout, le lait de vache...c'est fait pour les veaux, non?

 

 

 

 

 

 

 

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11 février 2018 7 11 /02 /février /2018 21:36
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.

Voilà une semaine éprouvante que je ne suis pas fâchée de voir se terminer.

 

Un gros stress pour moi au travail, et ce n'est pas fini.

Un gros stress au travail pour l'homme aussi, et ce n'est pas fini non plus.

Vivement les vacances, on a bien besoin d'une pause dans cette période vraiment tendue. Et merci aux copines à qui je SMS à longueur de temps que je vais crever de stress, je dois saouler un peu, non?

 

J'ai fait un test allergologie à l'hôpital, étage pneumologie celui que je hais le plus avec tous ces gens qui toussent et qui ont des masques, tellement que j'ose pas respirer.

C'est un test qui se fait à l'hôpital car le choc allergique que je risquais peut être grave et à prendre en charge sans délais. J'ai dû boire du sirop infect mais vraiment. On était 5, et un mec près de moi n'a pas fait long feu. A peine sa cuillère avalée, il a commencé à suffoquer et à gonfler de partout...gloups. En 2 minutes un infirmier l'a évacué...la routine pour l'allergologue qui trouvait sa matinée tranquille avec un seul choc sur 5 tests...mais moi je n'étais pas rassurée du tout! La mauvaise nouvelle c'est que j'ai dû avaler 6 cuillères de ce sirop infâme et rester 3h sur place. La bonne c'est que je ne suis plus allergique à cet antibiotique. Tremblez,bactéries!

 

Sinon à la maison ce fut doux, malgré l'angoisse du travail on a profité de nos gentils diablotins. 

 

Il a fait très très froid ici aussi, on n'a pas eu de neige en plaine mais à 30 km ça ne rigole pas, en montagne. Du coup, cocooning à fond, petites sorties pour balader chien et chat, peinture et dessins.

 

Polochon nous éclate un peu plus chaque jour avec ses petits mots rigolos. Cromignon a été chou et a beaucoup joué avec son petit frère.Il est toujours assez colérique depuis début janvier, et si ses colères sont bien moins violentes et bien plus courtes qu'avant, je suis parfois fatiguée de les supporter. Heureusement l'homme est toujours parfait dans ces cas là. La Pouillette est allée à droite à gauche, centre équestre, cinéma, elle a une petite vie de gamine de 15 ans bien remplie et ça fait plaisir. On a regardé Star Wars samedi soir entre filles, notre film mensuel mère-fille, et c'était sympa.

 

J'ai encore fait une tripotée de crêpes véganes, la pile dure une journée maximum. Trop bon. En plus je rajoute du son d'avoine dedans, j'aime bien et ça aide mon Polochon qui n'a pas un transit de compèt.

Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #251 et ma semaine en images.

Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Coralie et Madame Parle.

 

Et toi, ta semaine?

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7 février 2018 3 07 /02 /février /2018 07:08
Mercredi gourmand: crêpes véganes sans oeufs, au lait d'avoine.

Ce n'est pas très original, car si tu cherches une recette de ce type tu en trouveras plein; mais quand j'en ai parlé sur Facebook vous êtes nombreux à m'avoir demandé quelle recette j'ai suivie.

 

Depuis quelques semaines, je ne consomme plus de lait animal. Je continue à manger des oeufs, mais tant qu'à faire si on peut avoir de bonnes crêpes, vraiment véganes, tant mieux.

 

J'ai fureté et finalement j'ai bricolé cette recette que nous avons tous aimée. J'en ai refait depuis d'ailleurs: simple rapide et délicieux. Je mets au défi quelqu'un qui n'est pas au courant de se douter que ces crêpes sont véganes.

 

J'ai choisi le lait d'avoine parce que je le fais moi-même, c'est hyper simple et quasiment gratuit.

 

Il te faut: 400g de farine ( de blé, de riz...), 800 ml de lait d'avoine, 50g de fécule de maïs, 40g de sucre, 1 cuillère à soupe d'huile et 1 pincée de sel.

Je rajoute 50g de son d'avoine, pour la touche de fibres et le petit aspect granuleux qu'on aime beaucoup ici. Mais c'est facultatif.

Tu peux ajouter un goût de ton choix: une cac de vanille, ou de rhum, ou de jus de citron...

 

Ensuite tu mélanges farine, fécule, sucre, pincée de sel dans un saladier. Le sec quoi.

Puis tu ajoutes doucement le lait d'avoine en touillant bien. Et pour finir, tu fais de même avec l'huile.

Laisse reposer 1h, et c'est parti pour les crêpes!

 

Aussii simple et rapide qu'une recette classique, délicieuse et sans souffrance animale: c'est encore mieux!

 

 

C’était mon mercredi gourmand pour Anne-Laure TSophie Turbigo et Sysy in the city.

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Le Blog Des Petits Diables

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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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