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1 mai 2019 3 01 /05 /mai /2019 06:05
Wish-List #67: la rando-yoga!

D'une, j'ai grand besoin de me ressourcer. De sortir qu quotidien, de faire quelque chose rien que pour moi et qui me fasse du bien, et pas que pendant 1h.

 

De deux, je suis fan de yoga, et aussi de randonnée en montagne.

 

Alors quand j'ai découvert que des organismes proposaient de mêler les deux..mon coeur a fait boum!

 

Je suis tombée sur plusieurs sites, plusieurs offres...qui me donnent tous furieusement envie.

 

Il y a des stages incluant randonnée et yoga, mais aussi d'autres choses: Qi-Qong (j'adore!), aromathéraphie...

 

Certains durent le weekend et coûtent envron 300e, d'autres une semaine et tournent autour de 700e. En pension complète, avec promsesses de repas détox, bios, ayruvédiques ou autres trucs alléchants.

 

Tu sais quoi? J'en rêve la nuit!

 

Evidemment c'est un sacré budget, outre le fait de laisser mes enfants et l'homme, je ne me vois pas amputer les économies familiales d'une telle somme pour mon plaisir personnel.

 

Je chercher du coup juste un petit weekend, près de chez moi vu que niveau randonnée en montagne on a de quoi s'amuser. Ce serait déjà génial!

 

Allier randonnée, montagne, yoga, et briser la routine pour vivre juste 48h d'un autre rythme, quel bonheur ce serait!

 

Quelques sites qui proposent ce genre de stage:

 

http://yoga-rando.fr/

http://randoyoga.fr/

https://www.yoga-rando.com/

https://www.bookyogaretreats.com/fr/all/c/yoga-randonnee/d/europe/france

 

J'en ai trouvé un un peu moins cher sur le site de l'UCPA, mais quelle déception je suis trop vieille selon eux pour y aller! Je me demande d'ailleurs si c'est bien légal ça, de limiter un séjour aux moins de 40 ans? Bref.

 

Un jour, un jour!

 

Tu viens avec moi?

 

 

 

 

 

 

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24 avril 2019 3 24 /04 /avril /2019 05:29
Les émotions de Gaston [chut les enfants lisent]

Chez les PetitsDiables, qu'est ce qu'on lit! C'est un peu mon métier, aussi...

Aujourd'hui je viens te parler d'un album pour les petits, Les émotions de Gaston.

 

Gaston est une petite licorne bien sympathique, et comme tout enfant il ressent toutes sortes d'émotions, qu'il a parfois du mal à gérer.

Sa crinière prend alors la couleur de l'émotion en question: verte pour la peur, rouge pour la colère....Quand tout va bien, la crinière de Gaston est arc-en ciel.

 

Chaque émotion est un chapite différent du livre, et chaque chapitre décrit bien le mécanisme de l'émotion. Il y a ensuite un petit exercice de respiration et de sophrologie pour se maîtriser de nouveau et faire revenir la crinière à sa couleur arc-en-ciel.

 

L'album est accompagné d'une roue des émotions, que l'enfant peut manipuler et mettre la flèche sur l'émotion de son choix.

 

Polochon, 3 ans, est complètement fan de ce livre! Mais vraiment. Il a intégré l'univers de Gaston, il met la flèche de la roue sur le chapitre qu'il veut que je lui lise, quand il est en colère il peut parfois filer ouvrir le chapitre colère, il est à fond.

 

Quand il se sent timide ou qu'il a peur, comme Gaston il tente de mettre son armure pour se sentir fort, il joue vraiment le jeu.

 

Il a aussi inventé des substantifs pour les émotions qui n'en n'ont pas: pour "fou-fou" il dit qu'il "a le fou-fou", il dit "j'ai le timide" car il ne sait pas encore manipuler le mot timidité, enfin c'est un régal. Il a aussi nommé des émotions qui ne sont pas dans le livre: par exemple, il dit qu'il "a la boude", quand il boude! Ce qui nous fait forcément bien rire.

 

A l'école, il y a un autre livre sur les émotions, moins bien fourni en émotions apparement. Alors il a décidé d'emmener son Gaston en classe pour le montrer à la maîtresse et aux copains.

 

Bref, un grand succès ici avec mon petit de 3 ans.

 

A lire de 3 à 6/7 ans environ.

Prix: autour de 12 euros.

 

 

Chut, les enfants lisent! Un RDV tous les mercredis chez Devine qui vient bloguer?

 

 

 

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21 avril 2019 7 21 /04 /avril /2019 06:16
Mes petits bonheurs#310 et ma semaine en images.

Ah! Vacances!

Ca fait du bien, je suis vraiment, mais vraiment fatiguée! Ca fait quelques semaines que je tente de récupérer, en vain.

 

Avec les enfants ça ne va pas être de tout repos non plus bien sûr mais je vais tenter de me caler des siestes pour me refaire une santé.

 

Cette semaine j'ai vendu quelques couches lavables de Polochon qui dormaient dans un tiroir, je les vends petit à petit, n'ayant pas envie de faire un lot général. Elles partent deux par deux environ, ça fait et des parents heureux et économes, et des bébés aux fesses saines, et un peu de liquide dans mon porte-monnaie pour les tours de manège.

 

Polochon a eu la scarlatine, ce qui m'a fait rester avec lui 2 jours. Finis les jours enfant malade de l'année, maintenant s'il y a encore des malades c'est sans solde. 2 jours hors du temps, on n'est pas sortis, on a glandé dans le canapé, attendant que la Pouillette rentre, parfois tard comme le jeudi où elle finit à 20h.

 

Oui, car nous avons passé 5 jours à 3: Cromignon et l'homme sont partis à Hyères pour les championnats de France d'échecs. On a eu beaucoup de chance: ça tombe cette année hors de nos vacances scolaires, mais l'homme a réussi à décaler toutes ses heures our avoir le droit de s'absenter. Ben oui, nous autres profs, on n'a pas de jours ou d RTT à poser à notre guise, pas un seul. C'est parfois problématique. Enfin, cette fois on s'en est sortis et il a pu y aller.

Ils en ont bien profité: logés dans un chouette camping, c'était déjà les vacances pour eux. Entre la piscine, les jeux, et les parties d'échecs au championnat. 

 

J'ai pu emmener ma grande au restau rien que toutes les deux. Et comme c'est elle qui conduit, je me pose un peu.

 

On a fait une belle balade à la Ferme de Saint André: entre chasse aux oeuf, atelier décor d'un oeuf, balade dans la ferme, tour de poney et biberon aux agneaux, les enfants se sont régalés pendant que les grandes essayaient de papoter. Si tu passe dans le coin, n'hésite pas à y faire un saut, on s'y amuse vraiment bien à chaque fois.

Mes petits bonheurs#310 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs#310 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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18 avril 2019 4 18 /04 /avril /2019 05:15
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019

J'ai eu la chance de participer au salon du portage physiologique Port'Agen du 24 mars, je viens essayer de te le raconter aujourd'hui même si ça va être difficle de retranscrire toute l'émotion et les bonnes ondes qui s'en sont dégagées.

 

Au départ il y a des mamans porteuses motivées qui sont de la région d'Agen, et l'association Bébéportation, qui ont décidé d'organiser ce salon à Agen. Soit à 300 km de chez moi.

J'ai de suite décidé de m'y rendre bien sûr, 3h de route c'est presque juste à côté, quand on est passionné.

 

J'ai eu la chance d'y participer de l'intérieur, en étant sur le stand Ptitsy Moloko pour filer un coup de main. Je devais aussi coanimer deux ateliers de portage mais j'ai eu un gros coup de mou la veille, et les filles ont eu la gentillesse de me remplacer. Dommage pour moi, j'adore les ateliers en en coanimation, c'est super interessant. La prochaine fois j'espère!

 

Le salon avait lieu dans la salle du stadium d'Agen, une salle agréable, conviviale et lumineuse. En arc-de-cercle, elle favorise les contacts visuels, l'appréhension de l'ensemble du salon d'un seul coup d'oeil. J'ai beaucoup aimé, un très bel endroit pour un salon autour de la parentalité.

 

Qu'est ce qu'on pouvait voir?

 

De bien jolis stands autour de la puériculture et du portage. Evidemment, Ptitsy Moloko avec Cliptsy, Ptitsy et les nouveau tissus. Mais aussi Nouchka et ses beaux et confortables portes-bébé, Léora, Tinge Garden, Maison 235 pour les beaux tissus, écharpes, slings et produits dérivés. Ma chouchoute Pompelop était juste derrière le stand Ptitsy Moloko, j'ai dû m'asseoir sur mes mains pour ne pas craquer sur ses magnifiques créations de maroquinerie. D'ailleurs heureusement que le salon n'a pas désempli et que j'ai été très occupée, sinon j'aurais mis à mal mon compte en banque chez Jolie Cerise et Birdy Cherry!

 

A l'entrée un stand bien achalandé permattait aux visiteurs de tester divers portes-bébés et écharpes, avec des monitrices pour expliquer.

 

Qu'est ce qu'on pouvait faire?

 

Se balader, tester, acheter, papoter bien sûr!

Mais aussi assister à des conférences. Notre stand était juste devant la scène, j'ai pu en entendre des bribes entre deux démos:  la toxicité des produits du quotidien (Hélène Vo Van, sage-femme du Centre Hospitalier d'Agen), les bienfaits du portage (Bénédicte Boutin), la fabrication des moyens de portage - table ronde (Tinge Garden, Léora, Maison 235 et Ptitsy Moloko), la langue des signes avec les bébés (Little Bun Bao qui nous a ravis avec une jolie berceuse chantée et signée), la bienveillance dès la naissance (Les P'tits sages), et le don de lait. (Lactarium).

 

Et il y avait aussi des ateliers de portage collectifs donc, animés par deux monitrices, avec des thèmes précis, comme débuter avec une écharpe tissée, etc.

 

Tous étaient gratuits, et tous étaient complets. Il y en avait pour tous les niveaux, et pour découvrir tous les styles de portes-bébé.

 

Le salon a été un vrai succès: beaucoup de monde, plein de démos, d'échanges, de ventes, de bébés portés ravis, de parents conquis et d'exposants fatigués et heureux. Et de bénévoles enchantés d'avoir pu participer!

 

Merci aux organisatrices, à tous les paticipants, et particulièrement à Ptitsy Moloko pour m'avoir fait vivre l'aventure de l'intérieur! Vivement le prochain salon!

 

Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
Le salon du portage physiologique Port'Agen 2019
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15 avril 2019 1 15 /04 /avril /2019 14:37
Mes petits bonheurs #309 et ma semaine en images.

Une semaine difficile à qualifier, avec plein d'activités sympa, mais pas mal de fatigue qui empêche un peu de profiter, un temps désagréable avec du vent, du chaud et du froid du coup à un moment on est forcément inconfortable...bref, de la dent de scie!

 

La famille est repartie, puis revenue. Les efnants ont été un peu tristes mais comme ils savaient qu'ils reviennaient bientôt, ils se sont consolés.

 

On a pu reprendre notre adicition aux séries le soir avec l'homme, en ce moment c'est The Umbrella academy. C'est déjanté, rythmé et distrayant, pile ce qu'il nous faut en ce moment.

 

On a été au salon du jeune lecteur de Saint Hippolyte et on s'est régalés même si c'était court. J'ai pu croiser de nouveau Chadia Loueslati, une adorable illustratrice dont je suis super fan. J'ai offert à Polochon un de ses livres jeunesse avec CD, Pimousse la poule rousse. Et quand tu sais que Pimousse, c'est l'un de mes surnoms, tu te dis que la synchronicité c'est vraiment amusant. En tous cas le livre est très chouette et Polochon écoute le CD en boucle en ce moment.

Il appelle les CD des "roues", c'est trop mignon.

 

J'ai emmené les garçons chez le coiffeur, ça va nous soulager de 10 minutes de coiffage le matin, ouf. Autant avec Cromignon ça va, autant pour Polochon j'ai du mal car je le préfère avec les cheveux un peu longs...mais eux ont été très calmes, il faut dire que je dégaine une sucette pour leur passage sous les ciseaux, ça aide!

 

Cromignon a particié à un tounoi d'échecs à Montpellier, il y est allé avec l'homme et ses grands-parents et ils ont pu dormir sur place, c'est plus confortable.

 

Au jardin, le jasmin est déchaîné et il embaume tout le quartier, un vrai bonheur et pour moi, le vrai début du printemps.

 

J'ai de nouveau fait un petit achat pour moi, une autre robe sweat. D'occasion bien sûr. J'adore les robe sweats, décidément! C'est super confortable. Maintenant que j'en ai deux, je les mets tous les jours quand je ne travaille pas.

 

On a assisté au spectacle de percussions/danse/chants que Cromignon a préparé avec son école. Un régal! C'était vraiment très réussi, les enfants se sont éclatés, les parents étaient ravis et Polochon a beaucoup dansé.

 

Pour finir la semaine, on a participé à 4 à une course d'orientation, on s'est tous bien amusés à chercher les balises. Crimignon en tête, Polochon qui courrait derrière et n'a pas voulu être porté une seule seconde. Tout fiers, ils ont fini le parcours et ont gagné des chocolats de Pâques. La Pouillettte n'est pas venue, elle était partie à Montpellier pour un weekend copines/concert.

 

Mes petits bonheurs #309 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #309 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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9 avril 2019 2 09 /04 /avril /2019 05:25
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]

Nous vivons dans un département formidable: nous y avons la mer, le soleil, la chaleur, mais aussi la montagne et des stations de ski.

 

C'est un peu pour ça que nous avons choisi d'y vivre, d'ailleurs.

Jusqu'à cette année, nous allions toujours skier à Font Romeu, une station familiale à environ 1H15 de route.

 

Mais cette année nous avons décidé d'être un peu plus aventureux et de changer: nous avons passé notre semaine de ski aux Angles. C'est une station à peine plus loin, environ 1h25 de Perpignan.

 

Nous avions choisi un appartement spacieux et confortable, près des pistes et surtout près de l'ESF, accessible à pieds ou en 2 minutes de voiture. Malheureusement nous avons eu des soucis avec cette location, mais Airbnb a bien géré et nous avons été dédommagés.

 

Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]

Aux Angles ce qui est très confortable, c'est que tout est dans la station: les remontées mécaniques arrivent en ville, l'ESF est au pied des pistes et on peut partir skis aux pieds après avoir déposé les enfants à leurs cours.

 

Cromignon a déjà skié l'an dernier, nous n'étions pas inquiets pour lui. Pour Polochon en revanche, à 3 ans, c'était sa première fois. J'avais un peu peur de le laisser sans adaptation dans un lieu inconnu avec des inconnus. Alors nous l'avons super bien préparé: je lui ai expliqué plusieurs fois, sur environ un mois, qu'il allait aller à l'école de ski apprendre à skier. Et le déroulement de ses après-midi. Je lui ai lu des livres, montré des vidéos, etc. Cependant je craignais tout de même que la séparation ne soit un peu rude. Polochon n'a pas de soucis avec la séparation mais il faut tout de même que ce soit bien fait.

 

Nous avions inscrit les garçons les après-midis: je n'aime pas me lever et devoir speeder le matin pour skier, on court bien assez comme ça toute l'année. Du coup les matins étaient dédiés à la luge, tous ensemble.

 

Après un bon petit-déjeuner, nous allions sur la sympathique piste de luge en bas de la station. Large et assez longue, elle a aussi une zone avec plein de bosses qui a fait le bonheur de Cromginon. Comme elle touche un parc avec des jeux, nous pouvion faire 1h de luge et finir la matinée tranquillement au parc avec balancoires et tobogans.

 

J'avais pris à l'ESF le forfait garderie et cours, les garçons y allaient de 14h à 17h30, ce qui nous allait très bien à tous. Pour eux, 3h30 dont 2h de ski, c'était bien. Pour nous, c'était correct pour profiter des pistes en amoureux. 14h c'est parfait pour ne pas avoir à se presser après le repas. Je déteste me presser en vacances!

 

Ensuite nous avions encore toute la fin de journée ensemble, pour jouer, gérer douches et repas.

 

Avec tout le matériel à transporter, nous avons la plupart du temps choisi de prendre la voiture: il est facile de se garer près de l'ESF, un grand parking et une route y mènent. C'est confortable. Avec l'homme nous pouvions revenir des pistes, aller poser notre équipement dans la voiture avant de récupérer les enfants, pour ne pas être trop encombrés.

 

Je conseille toujours de partir au ski en ayant fait ses menus sur la semaine, et les courses dans le coffre. Aux Angles encore plus: les deux supérettes sont mal achalandées, chères, et difficiles d'accès car il n'y a pas de parking dédié. Il y a quelques petits commerces sympathiques pour se faire sur place un ou deux repas de production locale si on le souhaite.

 

Nous n'avons pas testé de restau, mais il y en a de très engageants bien notés sur Tripadvisor.

 

Attention si tu veux faire quelques courses: évite d'y aller entre 17h et 18h15, à la sortie des pistes. L'unique rue de la station est très embouteillée et impossible de se garer pour acheter sa baguette. En dehors de cet horaire, pas de soucis.

 

Le domaine skiable est agréable et il y en a pour tous. Evidemment on n'est ni dans les Alpes ni à Chamonix, mais pour des skieurs familiaux "moyens" comme nous, c'est suffisant. Personnellement je me suis juste ré-ga-lée, sentations au rendez-vous dès la première descente. Le ski, c'est mon remède imparable contre à peu près tout.

 

On a été ravis par l'ESF et son équipe. Des moniteurs/trices souriants, agréables, motivés, dynamiques, qui ont su y faire tant avec Cromignon qu'avec Polochon. Le petit a été si bien accueilli qu'il n'a pas cessé de sourire, même quand je suis partie le premier jour. Tous deux ont adoré skier. D'ailleurs Polochon a déjà chaussé de vrais skis avec chaussures! Je pensais qu'il aurait des petites patinettes qui s'attachent aux boots, mais non. Il est si minuscule qu'il n'y avait pas sa taille en chaussures de skis chez le loueur, alors on a pris la première taille existante, le 24. Pas bien grave, on n'est pas aux JO. Il a appris à les mettre et les enlever, à se depalcer avec ses skis et à glisser de petites pentes toutes droites.

 

Cromignon a skié au niveau flocon, lui est parti sur les "vraies" pistes. Nous l'avons croisé avec son groupe plusieurs fois d'ailleur, c'était rigolo. J'ai réussi à le filmer, ça fait un souvenir.

Tous deux se sont fait des copains et se sont vraiment éclatés.

Ils sont revenus avec leurs médailles, un flocon et un piou-piou, tout fiers. Big up à l'équipe de l'ESF, vraiment.

 

Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]
Une semaine de ski en famille aux Angles. [test et avis]

Nous avons aimé: le confort de la station avec tout directement en ville, dont l'ESF et la piste de luge.

L'accès à l'ESF et aux divers départs des pistes, bien aménagés, avec suffisament de places de parking, une bonne signalétique.

L'équipe de l'ESF, au top.

Le personnel sur les pistes, souriant et agréable.

La rapidité des remontées mécaniques: il y avait quand même pas mal de monde mais les queues étaient vite résorbées.

Une offre très variée: beaucoup de logements de toutes sortes, des loueurs de ski partout avec des parkings juste devant.

 

Nous avons moins aimé: les tarifs toujours plus chers, surtout en ce qui concerne les remontées mécaniques, avec peu d'alternatives. Par exemple le tarif 4h ne coûte que 3e de moins que le tarif journée, le tarif débutant est tout de même à 25e, et les enfants inscrits à l'ESF doivent payer leur forfait en sus sans réduction...

Le manque d'approvisionnement général pour les courses. Seulement deux minis superettes, ça dépanne à peine.

La circulation mal régulée sur l'unique artère de la station entre 17 et 18h à la sortie des pistes.

 

Nous avons tous bien profité de notre séjour aux Angles et nous comptons bien y revenir!

 

Et toi, tu connais les Angles?

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7 avril 2019 7 07 /04 /avril /2019 06:06
Mes petits bonheurs #308 et ma semaine en image.

Encore une semaine bien speed, beaucoup de bonheurs mais pas que, ce ne serait pas drôle sinon!

 

J'ai eu l'impression de ne pas arrêter. Le soir je ne vais pas me coucher et m'endormir, non, je tombe dans le coma.

 

On a du monde à la maison pour le plus grand bonheur de diablotins.

 

Jeudi, j'ai fait grêve, ce que je fais rarement aujourd'hui même si je suis convaincue par les mots d'odre, pour raisons financières...mais cette fois j'ai suivi car vraiment, trop c'est trop. Le gouvernement va supprimer des postes alors même que les effectifs augmentent, déjà que nos conditions de travail ne vendent pas du rêve. Brader encore un peu plus l'école, recruter encore plus de profs vacataires, surcharger encore plus les classes, surmener encore plus les enseignants, un beau programme en effet. Donc bref, j'ai fait grêve, ce qui m'a permis de garder Cromignon dont l'instit aussi faisait grêve.

 

La chienne a été opérée, la pauvre était toute groggy et douloureuse. Ca fait vraiment mal au coeur de la voir comme ça. Elle récupère vite heureusement, vivement le RDV chez le vétérinaire pour vérifier que tout va bien.

 

Polochon progresse aux échecs, il s'amuse beaucoup.

 

On est allés avec des copains, Cromignon la Pouillette et moi, déjeuner dans ce super bar à chats qu'on adore, les Arestochats. C'était mima, les enfants se sont bien amusés avec les chats. Un super lieu agréable, calme, kidfriendly...incontournable!

 

Un jogging du weekend avec ma grande, où j'ai mis la misère à mon ado, huhu. La vieille, elle sait courir, même si elle n'a plus 16 ans.

 

Suite à des soucis de voisinages, en l'absence d'autres options, recommence à voir pour revendre la maison et déménager, pas sûr que ce soit la bonne solution vu les délais, et on n'est pas sûrs de nous vu l'énergie qu'on a mis pour améliorer notre petit nid qu'on aime beaucoup. A suivre.

 

Je ne quitte plus ma robe sweat, achetée une bouchée de pain d'occasion (6 euros) elle est tellement confortable, un vrai doudou. Du coup je m'en suis rachetée une autre et j'en ai quelques une en favoris...je ne mettrais que ça si je le pouvais!

 

Il a neigé en montagne, ça rafraîchit l'atmosphère mais c'est beau. Ici il donc plu mais tant mieux, les sols sont si secs.

 

Pour finir un Cromignon en tournois d'échecs à Montpellier avec l'homme, du coup on est restés tranquilles la grande, Polochon et moi. Ca tombe bien parce que je suis crevée.

 

Je te recommande cette chouette et rapide lecture: Le Féminisme, petit album très illustré qui explique l'histoire des inégalités et des luttes contre le sexisme. A mettre dans toutes les mains dès 10/11 ans.

 

La question de la semaine: les humains sont très craintifs de nature, non? Ils ont tellement peur de se mouiller, d'avoir d'éventuels soucis peut être hypothétiquement si jamais, qu'ils en sont paralysés même pour agir pour une bonne cause ou aider leurs proches? Non? Moi la première évidement, je ne vais pas jouer les donneuses de leçon, j'essaye d'observer, de comprendre et de m'améliorer si possible.

Mes petits bonheurs #308 et ma semaine en image.
Mes petits bonheurs #308 et ma semaine en image.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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3 avril 2019 3 03 /04 /avril /2019 06:14
Prendre soin de la peau de bébé naturellement. [Tests et avis]

Avec trois enfants et un grand écart d'âge entre eux, j'ai pu voir evoluer pas mal de choses dans le domaine de la puericulture et notamment des soins de la peau de bébé.

 

Aujourd'hui, si tu me suis un peu, tu sais que je suis adepte du clean dans la salle de bain et que je traque les produits nocifs, pétrochimiques et contre-productifs.

 

Ce n'est pas toujours une mince affaire, le greenwashing est partout.

 

A l'aide du site La Vérité sur les cosmétiques, j'ai pu trouver des soins sains et efficaces pour bébé.

 

Nombre des composants des produits classiques sont non seulement chimiques, voire toxiques, mais ils desséchent les peaux fragiles de nos petits alors qu'ils vantent leurs effets hydratants ou nourrissants...hum hum. Bref.

 

Par exemple évite tout ce qui contient Laureth-quelque chose (ou lauryl), qui est présent partout ou presque. C'est un agent émulsifiant tensioactif chimique et détergent, potentiellement bien irritant et en tous cas desséchant.

Très utilisé dans les produits vaisselle, on le retrouve également dans les shampooings et gels douches...la peau de bébé n'étant pas en céramique, il vaut mieux éviter, tu ne crois pas ?

 

Le mieux pour ton petit à la peau tendre, c'est le less is more. Moins, c'est mieux.

 

Un bébé, ça n'a pas besoin d'être lavé en entier chaque jour, sauf s'il est vraiment sale. L'eau est déja desséchante à la base, surtout si elle est calcaire. Le bain peut être pris un jour sur deux, voire sur 3. Si bébé adore le bain et que tu l'as intégré dans un rituel, ici Polochon allait au lit après son bain donc il était incontournable, tu peux mettre un fond d'eau dans la baignoire et le laisser s'y détendre sans pour autant l'immerger, et encore moins le savonner.

 

Mais quand le lavage s'impose, nul besoin de produits specifiques et chers: un bon savon d'Alep ou surgras sera parfait. Ici pour Polochon j'avais opté pour du savon d'Alep bio, acheté sur Aroma-zone, qui est idéal pour les peaux fragiles et sensibles.

 

Après le bain, je massais bébé avec une huile adaptée et clean, ce qui suffisait amplement pour nourrir sa peau. J'avais choisi l'huile de massage douceur de Weleda, après en avoir soigneusement vérifié la composition. Mais tu peux aussi choisir une huile de ton choix toute simple, en évitant les allergènes, attention. L'huile de noyau d'abricot par exemple est excellente et hyppoallergénique. Dans tous les cas, pense à tester tout nouveau produit sur une petite zone de la peau avant de lui enduire tout le corps.

 

Et pour le change?

 

Eh bien c'est très simple, ici encore, less is more et la nature n'a pas souvent besoin qu'on en rajoute des caisses.

 

Déjà les couches lavables evitent le contact H24 pendant environ 2 ans avec des produits plus ou moins nocifs contenus dans les jetables, en plus d'être très économiques et non polluantes. De même, les lingettes jetables sont à éviter, car pleines de produits très bof....les écologiques n'en sont pas forcément exemptes et sont très chères, alors que des lingettes lavables sont clean, très économiques et non polluantes.

 

Pour laver les petites fesses de bébé  après un pipi, je mouillais juste une lingette lavable avec de l'eau et je nettoyais, pas de produits. Je séchais bien avec une autre lingette et voilà.

 

Si grosse commission, je mettais du liniment clean sur la lingette et c'est tout. Attention, car aujourd'hui de nombreux liniments du commerce contiennent des produits nocifs, lis bien la composition....j'avais choisi celui de Babylena à la compo d'autant plus irréprochable qu'il n'y a que 3 ingrédients. Là aussi et peut-être surtout, less is more! Tu peux aussi faire ton liniment maison, c'est encore mieux sans doute, mais perso le home made n'est pas ma passion. Si tu souhaites te lancer, c'est très facile apparement et YouTube regorge de tutos.

 

Et chez toi, les produits pour bébé sont clean?

 

 

 

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31 mars 2019 7 31 /03 /mars /2019 07:13
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.

Eh bien, cette semaine je n'ai pas chômé. Ca a été plus que rempli.

 

J'ai commencé par le salon du portage physiologique Port'Agen de Bébéportation qui se tenait à Agen, à 300km de chez moi. Route aller, restau avec 25 copines, petit malaise, nuit bien courte, salon et démos et démos et démos, puis retour, en un peu plus de 24h.

 

C'était super! Je n'ai pas eu une minute cette semaine pour écrure un article mais je vais vite m'y mettre pour tout te raconter en détails. En tous cas on s'est tous régalés, il y a eu beaucoup de monde et je n'ai pas arrêté, dans la joie et la bonne humeur. Tous ces bébés portés, tousc es parents conquis qui découvent ou perfectionnent ce bonheur du portage, c'est un anti dépresseur sûr pour plusieurs semaines. Moi qui me traîne un peu moralement depuis l'histoire du chat de ma vie, ça m'a fait un bien fou.

 

Ensuite, il y a eu ma Pouillette qui a fini sa formation auto-école et qui commence à conduire avec nous, du sport avec piscine surtout, un stage à Carcassonne donc 3h de train, avec changement, pour un dépaysement garanti en quelques heures, un passage à mon travail pour mes petits diablotins qui étaient ravis, une belle frayeur avec le chien qui s'est enfui un matin alors qu'en 6 ans jamais ça ne lui était arrivé, et que j'ai dû aller récupérer au poste!

 

Pour finir, l'arrivée pour quelques jours de la famille de l'homme pour le plus grand bonheur des diablotins, et un sympathique atelier de portage avec un joli bébé de 9 mois et des parents motivés.

 

Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #307 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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24 mars 2019 7 24 /03 /mars /2019 06:57
Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.

Cette semaine est tronquée, pour cause de salon Port'Agen, le salon du portage physiologique qui se tient aujourd'hui dimanche à Agen et que je t'invite vivement à venir visiter.

 

Une semaine douce en températures, ensoleillée, et plutôt agréable si j'exepte un appel de l'école le mardi, à 15h...pour un Polochon un peu maladou. Bref, c'est la mort professionelle.

 

Il y a eu sport pour moi: jogging et piscine, et en cuisine de bons biscuits pour les goûters ainsi qu'une savoureuse crème dessert coco/myrtille, j'ai enfin trouvé une recette que je trouve délicieuse, mais vraiment. Le tout version végétale, bien sûr, sans lait animal ni oeufs.

 

Mes adorables voisins ont fait pour Cromignon un bon fondant au chocolat échiquier, que les diablotins ont englouti.

 

Pendant qu'on est au boulot, ma grande fait du cheval sur ses heures de cours. Eh oui, elle fait option équitation au lycée, depuis la 4ème d'ailleurs. Quand je vois ses photos depuis mon bureau, je me dis que c'est vraiment génial comme passion.

 

Les diablotins ont fait le carnaval de l'école, évidemment ils se sont éclatés et sont revenus couverts de confettis.

Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #306 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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