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17 février 2019 7 17 /02 /février /2019 21:15
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.

Fichier, j'ai bien failli être en retard pour ma petite chronique, cette semaine.

En vrac: de bien jolis ciels avec le beau et doux temps retrouvé, des garçons fanas de draisienne Puky pour le petit, rollers pour le grand.

 

De belles parties de Karuba, ce jeu très sympa que j'aime beaucoup. Décidément, on n'est jamais déçus chez Haba.

 

Un cours de yoga parent/enfant avec Cromignon. C'était sympa mais on ne va pas se mentir, Cromignon préfère l'accro-yoga.

 

Un masque visage à l'agile jaune, apaisante et douce pour les peaux comme la mienne. J'ai bien aimé même si ma chouchoute reste la blanche.

 

Un Polochon malade et 2 jours enfant malade dans la vue ce mois ci. Bientôt on sera en sans solde quand il faudra en garder un au chaud. C'est marrant, je trouve ça juste hallucinant, et pourtant je n'en n'entend pas fortement parler dans les revendications diverses des uns et des autres. Perdre de l'argent quand on est malade ou parce qu'on doit garder un de ses enfants malade, ça devrait être complètement révolu. Comment on paye des impôts pour financer des trucs avec lesquels on n'est pas d'accord, genre la campagne électorale du FN ou de dieu sait quel politicien véreux, mais pas pour pouvoir se soigner ou soigner nos enfants dans de bonnes conditions? Ce sera la question de la semaine.

 

Bref, je l'ai pas mal porté du coup, il était bien KO.

 

Il a découvert la Lunii de son frère et commence à bien aimer, sans doute un futur cadeau pour lui.

 

Sinon j'ai accompagné ma Pouillette à une de ses heures de conduite et j'ai trouvé qu'elle était à l'aise et détendue. Bientôt ce sera moi, à la place du mort, ahah. Sans les commandes!

Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #301 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

 

 

La gagnante du concours du 300ème Petit Bonheur est Mlle Coralie! Bravo, j'attends tes coordonnées à pdiables@yahoo.fr!

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13 février 2019 3 13 /02 /février /2019 06:20
Le salon Primevère de Lyon, du 22 au 24 février 2019.

Du 22 au 24 février 2019 se tiendra à Lyon le 33ème salon Primevère: le salon-rencontres de l'alter écologie.

 

Késako?

 

Le salon Primevère est organisé par une association de bénévoles. Il a pour but de réunir des actuers de l'écologie, de présneter leurs actions, leur production, leurs éthiques. Ainsi que proposer des alternatives écologiques à nos pratiques et modes de vie.

 

Ce qui est génial dans ce salon, c'est que tu pourras vraiment y trouver de tout: de l'exposant de vêtements pour enfants aux outils de jardin, de la projection de films sur les agriculteurs aux ateliers pour apprendre à dépolluer l'air intérieur dans sa maison, de la conférence sur le système oligarchique français au débat sur les abeilles...c'est très varié.

 

Ici tout le monde trouvera un but à la balade, que ce soit faire quelques emplettes éthiques, découvrir des univers et des savoir-faire, inscrire ses enfants à des ateliers de jardinage ou approfondir ses réflexions...et plein d'autres choses encore.

 

Primevère, c'est un salon pour tous ceux qui s'intéressent de près ou de loin à l'écologie, quel que soient leurs attentes et le but de la balade, tout le monde y fera de belles découvertes.

 

L'ambiance y est très conviviale et sympathique. Les exposants et intervenants divers échangent et proposent leurs produits et animations simplement et dans la bonne humeur. On s'y sent comme à la maison.

 

Il y a des espaces pour se reposer, et pour manger, ainsi que des fontaines à eau un peu partout dans le salon.

Le salon est complètement kidfriendly, il y a un espace parents/enfants et un parcours special famille avec les stands, animations et ateliers adaptés. Tu peux regarder ici le programme enfants et le programme familles (rha le massage des mains en duo parent/enfant! Trop bien!)

 

Impossible de te donner la liste des exposants, encore moins le programme complet, tant c'est riche.

Je note avec plaisir la présence des stands Ptitsy Moloko et Transmettre ensemble le portage (TELP), qui organisent une déambulation de bébés portés et des ateliers de découverte du portage physiologique ; mais aussi de Lire et faire lire, La Mandorle, Galactée, et tant d'autres...

 

Plein de stands gourmands aussi, avec des dégustations de bons produits sains et bios.

Bref, si tu es dans la région lyonaise entre le 22 et le 24 février, c'est une balade incontournable qui ne peut qu'être réussie.

 

Infos pratiques:

Horaires:

Vendredi 22 février 11h-21h
Samedi 23 février 10h-20h
Dimanche 24 février 10h-19h
 

Prix:

1 jour : 9 e
petit tarif : 6 e
soutien : 12 e
3 jours : 15 e
gratuit pour les moins de 12 ans.

Parking payant: 3 e la journée.

 

Et toutes les infos ici!

 

Et toi, tu connais le salon Primevère?

 

 

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10 février 2019 7 10 /02 /février /2019 14:38
Mes petits bonheurs #300 et ma semaine en images.

300! Un chiffre rond, j'adore. Mon 300ème billet sur mes petites aventures hebdomadaires, ce n'est pas rien!

Pour fêter ça et surtout pour te remercier d'être là, un petit concours fait-maison en bas de page.

 

Alors cette semaine, ma sciatique m'en a encore fait voir et toujours pas permis d'aller courir. Pétard, la barbe. J'ai commencé une longue série de séances de kiné pour tenter d'arranger ça.

 

J'ai emmené Polochon voir un joli spectacle au théâtre du Réflexe de Canohes, la Fée du froid. On l'a déjà vu plusieurs fois, et les enfants adorent.

 

Pendant ce temps, Cromignon était à un tournoi d'échecs, où il a tout perdu! Ca lui fait du bien, sinon il chope la grosse tête, je trouve...

Pendant ce temps le vent s'est tellement déchaîné qu'il a explosé notre pergola en 1000 morceaux, morceaux que je suis allée récuperer chez les voisins le lendemain...plus de pergola, plus de salon de jardin, et à la place un vrai champ de ruines. Beaucoup de boulot en perspective pour arranger ça, peu de temps hélas pour le faire. Le pire c'est qu'on voudrait payer une entreprise, mais personne n'est intéréssé par un chantier comme celui là...c'est du sur mesure...

 

J'ai fini un chouette bouquin, Inès de mon âme d'Isabel Allende. J'ai adoré et je t'en recommande la lecture.

Je lis beaucoup, déjà pour le boulot et quand je peux, pour le plaisir, mais je t'en parle peu ici, par manque de temps.

 

Au jardin, je profite de la petite récolte du citronnier. Quel bonheur d'alleur cueillir le matin mon petit citron directement. J'en ai rêvé des années, quand j'étais parisienne, et maintenant j'en suis chaque jour emmerveillée.

 

En cuisine j'ai fait plusieurs fois des cooki'oches, de bons petits gâteaux entre cookie et brioche, tu l'auras compris. Rapides à faire, très bons, ils plaisent à totue la famille et se conservent plusieurs jours. Un sans faute.

 

Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

 

Pour la 300ème édition de mes petits bonheurs, je te propose de gagner un cadeau surprise fait-maison.

Pour participer, c'est très simple!

Il suffit de m'indiquer en commentaire que tu participes.

Le concours est ouvert jusqu'a samedi 16 février 2019 11h59.

Je donnerais le nom du gagnant dimanche prochain dans le 301ème épisode.

Bonne chance à tous!

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5 février 2019 2 05 /02 /février /2019 06:41
Allaitement long, non écourté, sevrage naturel et clap de fin.

Source.

 

Voilà, je crois que c'est fini.

Polochon n'a plus tété depuis plusieurs jours. Malgré quelques fois où c'était arrivé, ça n'avais jamais duré plus de 24h, donc je pense que cette fois, c'est la bonne.

 

Si tu n'es pas familier de la thématique de l'allaitement long ou non écourté, je comprends que tu puisses trouver étrange qu'un enfant ait tété jusqu'à plus de 3 ans. Je pensais comme toi, avant de me renseigner.

 

Il se trouve donc que nous sommes des mammifères, et que tout mammifère a une durée de gestation et d'allaitement défini. Les chiennes sont enceintes 2 mois et allaitent 2 mois également. Les rates sont enceintes 3 semaines, et allaitent 5 semaines. Les lynx sont enceintes 2 mois et allaitent 7 mois. Les girafes sont enceintes 15 mois et allaitent 12 mois. Tu as compris le principe: la nature a prévu des durées de gestaion et d'allaitement biologiquement programmées selon les espèces pour permettre un développement optimal des petits. Chaque espèce le sait d'ailleurs. Seuls les humains l'ont oublié.

 

Les humains ont une période gestation de 9 mois, et une durée d'allaitement minimal de 30 mois, pouvant aller jusqu'à 6 ans. Eh ouais.

 

C'est pas pour rien que les dents de lait s'appellent ainsi. Elles commencent à tomber quand l'enfant a fini de consommer du lait maternel. Autour de 4/5 ans.  A ce sujet je te rappelle que les humains sont les seuls mammifères qui consomment le lait d'autres espèces et encore plus a l'age adulte. Les mammifères adultes ne consomment pas de lait: c'en est à se demander si les produits laitiers sont bien nos amis pour la vie, hein. Bref.

 

Evidemment notre société nous a fait oublier comment fonctionne notre corps et notre espèce. Paraît qu'on n'est pas des animaux. On n'est pas des ficus non plus, donc what else...

 

Pourtant d'autres sociétés continuent à allaiter leurs petits jusqu'au sevrage naturel.

 

Pourquoi a t'on oublié ici? En vrac: le congé maternité bien trop court, l'absence d'aide et de facilitation à la reprise du travail, l'absence d'encadrement et d'apprentissage, le personnel de santé non formé, l'absence d'exemples et de normalisation de l'allaitement d'enfants plus grands, la sexualisation du corps et surtout des seins des femmes, l'industrie du lait (en poudre, de croissance, et ensuite tout court...) qui doit bien se frotter les mains...

 

Un enfant de 4 ans qui tête encore, ça choque, ça semble malsain, inadapté, et si c'est en public la maman s'expose à bien des regards en coin voire des jugements blessants. Ne parlons pas de l'avis de son médecin à moins qu'elle ait la chance d'en avoir un qui s'est correctement formé, ce qui est tellement rare hélas.

 

Bref. Les humains dans notre société n'ont plus la connaissance que dans leur espèce, le petit se sèvre seul quand il est prêt, à partir de 30 mois.

Je l'ai vérifié avec Cromignon, et encore plus avec Polochon.  Un jour, ils ont dit "non, pas téter moi". Vers 2 ans pour l'un et cette semaine, à presque 39 mois pour l'autre.

 

Etant donné que c'est tout frais pour Polochon il est encore possible qu'il y revienne d'ailleurs.

 

L'un comme l'autre ne tétaient plus que 2/3 fois par jour, soit au réveil soit au coucher. Evidemment, ils mangeaient tout à fait normalement, ils ne prenaient simplement pas de biberon.

 

J'avais expliqué à Polochon que plus tard, il ne téterait plus, quand il serait grand et quand il serait prêt.

 

J'ai beau être informée sur l'allaitement maternel, je suis toujours un être social formaté et n'ayant jamais vu d'enfant de 5/6 ans allaité, j'ai espéré qu'il s'arrête avant. Mais de lui-même et je n'aurais pas fait de forcir pour le sevrer. Le poids et l'influence de la société, le fait aussi que je ne voulais pas qu'il moqué ou marginalisé si ça venait à se savoir en dehors du cercle des proches, tout ça. Je sais que ce n'est pas très glorieux. PErsonne n'est parfait ou exempt de contradictions.

 

Il y a quelques jours, avant la sieste, je lui ai demandé s'il venait téter. Il m'a répondu "non pas téter, ze suis grand". Je lui ai demandé s'il était sûr, et il m'a dit "les grands ils zont pas le droit de téter". La formulation m'a emmerdée, je t'avoue. Nous n'en n'avons jamais parlé en ces termes. A t'il entendu quelque chose à l'école? J'ai tenté d'en savoir plus sans succès. Peut etre est-ce simplement sa manière d'interpréter, mais je vais continuer à l'interroger. Et à lui expliquer c'est à lui de décider, qu'il est encore "un grand petit" et qu'il a le droit de téter s'il en ressentait le besoin.

 

A suivre donc, mais il est bien possible que la dernière tétée de nos vies ait eu lieu il y a quelques jours, et je suis ravie d'avoir donné le meilleur à mon petit diablotin jusqu'à ce qu'il soit prêt à passer à autre chose. Il n'aura jamais pris le moindre biberon d'ailleurs, et une fois il m'a même demandé ce que c'était quand il en a trouvé un vieux de sa soeur au fond d'un placard!

 

Pour normaliser le retour aux fondamentaux biologiques, je pense qu'il est immportant d'en parler, voire de montrer si on en a le cran, l'allaitement de "grands petits" humains, qu'on appelle injustement "allaitement long" alors qu'il s'agit simplement d'allaitement non écourté.

 

Des infos scientifiques ici et entre autres sources.

 

 

 

 

 

 

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3 février 2019 7 03 /02 /février /2019 14:30
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.

Cette semaine a commencé avec une bien sympathique course organisée par le club d'athlétisme de Cromignon. Par chance, elle avait lieu juste derrière chez moi, on y est allés à pieds. 

 

Cromignon a été super content de faire sa première course officielle avec dossard.

 

Par malchance, j'avais trop mal au dos (sciatique de m...) pour faire le cross adultes. Alors l'homme, qui ne court plus vraiment depuis des années, s'est proposé pour me remplacer. On a tous été l'acclamer, il a souffert mais a terminé, et même pas le dernier (bon, presque...^^). Je courrais la prochaine, j'espère!

 

Cette damnée sciatique ne me lâche pas depuis une dizaine de jours malgré une visite chez l'osthéo. Après avoir vu mon doc, me voici partie pour 15 séances de kiné. Grrr. Bon ok, c'est un peu ma faute, au lieu de faire gaffe et éviter tout choc, dès que ça va un chouïa mieux je repars courir un peu, à toutes petites foulées, ou alors je jardine...c'est la période de la taille!

 

C'est plus fort que moi, rester sans courir c'est un peu une torture. Va quand même falloir que je sois plus raisonnable...ou pas.

 

J'ai donc taillé le citronnier, j'espère n'avoir pas fait trop importe quoi. Verdict à la prochaine récolte qu'on espère meilleure parce que la dernière est bien maigre.

 

En cuisine, Polochon a hésité entre participer pour faire le gâteau ou faire un câlin dans la "parpe" (ici mon mei tai chéri Ptitsy Moloko). Finalement il a fait les deux.

 

Le chat m'attend le matin devant la maison, et aussi le soir quand je reviens du travail. J'adore.

 

Les jours rallongent, le matin j'arrive au travail quand le soleil se lève ça fait plaisir et je peux admirer de beaux ciels avant d'attaquer la journée.

 

Toujours à fond dans les jeux de société, on a cette semaine beaucoup joué à "Allez les escargots", un jeu coopératif tout simple et qui permet de familiariser, dès 2 ans et demi environ, avec le dé, le déplacement case par case, tout en pratiquant les couleurs.

 

Et pour finir cette semaine, un événement extraordinaire chez nous: nous sommes sortis en amoureux au restaurant! Ca arrive 2 fois l'an grand maximum, alors on a savouré! Pour la première fois, on a laissé les garçons à la grande. Pendant 2h, ils se sont éclatés, ne voulaient pas qu'on rentre et n'ont pas arrêté de dire que "c'était trop rigolo"! Ca nous a fait un bien fou...

A refaire!

 

Sinon Polochon nous gratifie de fortes colères en ce moment, mais on a tellement vécu l'enfer de ce côté là avec Cromignon qu'on reste tranquilles et qu'on gère tout ça au mieux avec RIE.

 

J'ai dû utiliser 1/2 journée enfant malade cette semaine, Polochon ayant chopé un impétigo sous la bouche. Rien de méchant, il était en plein forme et n'avais même pas mal au bobo, mais ça fait partie des maladies à éviction. Enfin, normalement quand c'est étendu, ce qui n'était pas le cas...mais quand la directrice dit éviction, je ne vais pas faire ma parent reloue et me la mettre à dos, hein. Mais ça m'a fait rager de dépenser une précieuse demi journée enfant malade pour ça, sachant que nous en avons si peu. Et que la contagion de ce truc c'est uniquement si: une enfant touche la lésion et se touche ensuite un bon. Le truc bien peu probable rapport aux charmants microbes qui volent partout avec tous ces petits qui toussent à s'arracher poumons et trappes mais qui pourtant sont acceptés. Bref.

 

Ma question de la semaine, c'est jusqu'où va l'incorrection de certains. C'est dingue à quel point des gens au demeurant sympa et de bonne compagnie peuvent avoir des comportement juste ultra incorrects, que je n'oserais même pas envisager tellement c'est gonflé. 

 

Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #299 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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30 janvier 2019 3 30 /01 /janvier /2019 06:42
10 petites choses [merci la vie #8 - janvier 2019]

En lisant le blog de Matin bonheur, j'ai eu envie de noter ces petites choses du quotidien, insignifiantes, qui le rendent pourtant gai, heureux, joyeux.

 

En ce mois de janvier 2019, il y a :

 

-les jours qui rallongent enfin un peu. Le matin je vois le jour poindre avant d'arriver au travail, ce qui donne souvent de bien jolis ciels. Ca me met de bonne humeur de suite.

 

-de même, le soir j'ai un peu plus de marge pour aller courir après le travail. Je ne cours pas de nuit, car je cours dans une pinède non éclairée.

 

-des diablotins qui assurent malgré le froid et la fatigue qui commence à s'accumuler: une Pouillette au lycée, à l'équitation et à la conduite accompagnée; un Cromignon à l'école, aux échecs et en spot; Polochon à l'école et au baby volley!

 

- toujours au sujet des diablotins, une fratrie agréable, des diablotins qui s'aiment et jouent ensemble, qui se castagnent un peu aussi quand ils sont fatigués, mais qui ne se lâchent pas. C'est fou comme c'est chouette de voir ses enfants si proches.

 

-une maison qui prend de plus en la forme que nous voulons. C'est long, c'est long...mais c'est normal quand on a un travail, 3 enfants et pas les finances pour déléguer. On commence à avoir une jolie chambre confortable, et ça c'est chouette!

 

-un rythme qui tend à se normaliser: on arrive avec l'homme à regarder un ou deux épisode de notre série du moment par semaine, youhou! On vient de finir Narcos, si tu as des idées pour la suite...

 

-dans le même thème, j'ai recommencé à me vernir les ongles! Un petit bonheur de tous les jours: je n'aime pas mes mains, et je trouve que le vernis les rend jolies. J'avais du coup les ongles toujours vernis avant...sauf que je ne trouvais ni le temps ni l'énergie de le faire depuis la naissance de Polochon. Ca fait plaisir de s'y remettre!

 

-Au travail j'arrive petit à petit à placer des actions à moi, ici aussi c'est long mais ce mois-ci j'ai fait un grand bond en avant sur le programme des 4èmes, je suis super contente.

 

-le sport pour moi, c'est bien rodé. Au moins 5 fois par semaine, je cours, je nage, je fais du yoga, de l'aquabike...mention spéciale pour la piscine, que je veux absolument caser dans mon planning de façon hebdomadaire, sans succès pour le moment: j'y suis allée 3 fois en janvier, et quel bien ça me fait! Je vais y arriver, je vais y arriver!

 

-de jolis projets de vacances et de weekends qui s'organisent. C'est presque aussi sympa de les planifier que de les vivre.

 

Et toi, qu'est ce qui te rend heureux aujourd'hui?

 

 

 

 

 

 

-

 

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27 janvier 2019 7 27 /01 /janvier /2019 07:39
Mes petits bonheurs #298 et ma semaine en images.

Voilà une semaine assez médiocre que je suis ravie de voir se terminer.

Entre le temps avec un vent de l'autre monde, un froid glaçant, mon dos qui s'est mis d'un coup d'un seul à me faire si mal que je ne peux plus me pencher, me plier et encore moins courir ou faire du sport (grrr!!!), du bazar à la maison suite à l'arrivée de la nouvelle commode pour notre chambre...bref, vivement la prochaine semaine.

 

Mais plein de petits bonheurs quand même!

Polochon fait maintenant de beaux bonshommes. Et comme à son habitude, quand il aime, il enchaîne: bonhomme après bonhomme, on en a 30 par jour au moins. Trop choupi.

 

Le jeudi on a eu grand vent, comme pas souvent même ici. Je l'ai récupéré traumatisé à l'école: le vent l'avait fait tomber à la récréation. J'étais mécontente, avec un temps aussi mauvais et froid ils pourraient garder les enfants à l'intérieur, exceptionnellement. Il me disait qu'il avait très peur de s'envoler et qu'il avait beaucoup pleuré.

 

Cromignon a participé à un tournoi scolaire départemental d'échecs, il est arrivé 2ème, un peu déçu de ne pas être premier.

 

L'homme m'a offert une sublime paire de doc Martens, la paire que je voulais depuis que j'ai 15 ans, et en plus elle est vegan, le rêve!

Sauf que je lai essayée et...mes pieds ne vont pas du tout dedans...elles ne me vont pas, et me font très mal...trop décevant. Par contre elles vont comme un gant à ma Pouilllette qui est ravie.

 

Je me suis verni les ongles, et en bleu en plus! Avant j'avais toujours les ongles vernis, mais toujours. Et puis depuis Polochon je ne prends plus ce temps...Je vais essayer de m'y astreindre, ça me fait tellement plaisir et c'est joli.

 

J'ai pu aller nager, quelques jours avant de me faire mal au dos. J'adore nager mais je ne peux pas y aller aussi souvent que je le voudrais alors je savoure chaque plouf à la piscine.

 

Le gros du réaménagement est fini dans notre chambre: on a lit, commode, dressing. Restent les finitions, fixations d'étagères et autres, bref c'est jamais fini en fait. Ca me gonfle tellement que je serais du genre à ne jamais rien faire ni changer...

 

On a viré le tableau noir/blanc sur pieds des enfants pour en prendre un qui se fixe au mur, chez Vert Baudet. Une riche idée qui nous libère de la place, et en plus il est joli.

 

Pour finir, une balade quand le temps est devenu plus clément samedi, ça fait du bien, et un coup de gueule au supermarché alors que je cherchais des collants chauds et que je n'en trouvais que des amincissants anticellulite galbants remodelant. Plus sexiste tu meurs, ou comment bien faire comprendre aux femmes que leur corps n'est pas acceptable. Et zéro collant chaud dans le rayon pourtant bien achalandé. Grrr.

 

Mes petits bonheurs #298 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #298 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs #298 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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20 janvier 2019 7 20 /01 /janvier /2019 08:16
Mes petits bonheurs #297 et ma semaine images.

Une semaine qui a filé comme l'éclair, avec plein de petits bonheurs à commencer par un climat doux et le vent qui est enfin tombé.

 

J'ai testé avec Cromignon un cours d'acro-yoga parents/enfants. C'était juste excellent, on s'est régalés tous les deux. Entre portés acrobatiques, courses tout emmêlés et galipettes en duo, c'était vraiment super sympa. Cromignon veut s'inscrire pour qu'on y aille chaque semaine, hélas l'horaire ne le permet pas vu qu'il a déjà échecs au même moment. Mais dès qu'il y en aura en dehors à nouveau, on ira sans hésiter. 

 

J'ai cuisiné les goûters et desserts cette semaine, sans lait animal évidement, et c'était bien bon. Crèmes desserts, gâteaux divers, ont tous eu du succès.

 

Les garçons sont de plus en plus proches et complices, ils font plein de jeux de société en ce moment, comme ce chouette jeu Touche et trouve de Vilac. Et quand ils prennent leur bain, c'est sous surveillance!

 

J'ai enlevé la déco de Noël, franchement j'en avais assez, ça fait du bien d'épurer un peu. Seule la maison en pain d'épice qu'on a faite avec Cromignon reste, on en a bien bavé pour la faire alors on va en profiter encore un peu!

 

La vieille clio est tombée en panne, j'ai eu une belle journée de galère: aller au travail à pieds, arriver en retard, passer la journée à chercher une solution, ne pas pouvoir déjeuner, courir à pieds jusqu'à l'école pour aller chercher les garçons et marcher avec eux, les sacs, en talons, jusqu'au garage avant de me délester de 200e. J'en ai encore mal aux pieds. Mais je repense avec plaisir à cette journée: j'ai eu le soutien de mes collègues qui ont été adorables, d'amis qui ont tout fait pour m'aider, j'ai réussi à tout gérer, les garçons ont été parfaits et on marché sans se plaindre, courageusement jusqu'au garage, Cromignon m'a même dit en rentrant d'aller me reposer pendant qu'il s'occupait de son petit frère. Et un clin d'oeil de l'univers ou je ne sais trop quoi quoi mais quelque chose: en marchant chargée avec les garçons jusqu'au garage, j'avais en prime envie de faire pipi... J'évaluais combien de temps j'allais tenir et je cherchais comment trouver un WC quand j'ai croisé une collègue de yoga, déjà c'était improbable, qui allait justement ouvrir les WC d'une salle à un monsieur avant le cours. Incroyable coïncidence ou coup de pouce du destin, j'ai tendance à croire aux signes invisibles avec l'âge...ça m'a rendu le sourire et la confiance, en plus de l'attitude parfaite des diablotins.

 

Au boulot j'ai bien ri en faisant travailler une classe sur des pays hispanophones: en distribuant les pays, j'ai donné la Colombie à Pablo, sans faire exprès, et en réalisant j'ai eu un long fou rire.

 

J'ai savouré les bon desserts A bicyclette aux amandes, que j'adore: sans lait, sans soja, ils sont en plus délicieux.

Mes petits bonheurs #297 et ma semaine images.
Mes petits bonheurs #297 et ma semaine images.
Mes petits bonheurs #297 et ma semaine images.
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Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

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15 janvier 2019 2 15 /01 /janvier /2019 10:12
No-poo: le henné. Test et avis. (mardi beauté)

Qu'est ce que le henné?

 

C'est une poudre obtenue à partir des feuilles d'un arbuste. C'est un produit entièrement naturel, attention d'ailleurs à bien le choisir car certaines marques n'hésitent pas à le truffer de produits chimiques et néfastes.

 

Attention, ici je ne viens pas te parler en tant que spécialiste du henné, car je ne le suis pas. Je viens parler de mon expérience et de l'utilisation que j'en fais. Le henné est un sujet vaste, et il y a de véritables connaisseurs qui pourront t'en parler bien mieux que moi, notamment en ce qui concerne les nombreuses couleurs et reflets différents qu'on peut obtenir via les hennés colorés.

 

Pour plus d'infos professionnelles, tu peux te rendre la, par exemple.

 

Le henné, c'est une poudre miracle, dont je pourrais te parler pendant des heures tant ses vertus sont nombreuses et ses utilisations possibles vastes.

Je t'en recommande l'usage quelle que soit ta nature de cheveux.

 

Le henné neutre: c'est un soin formidable, qui gaine, fait briller, est répulsif pour les poux, assainit le cuir chevelu et permet d'espacer grandement les lavages. Il accélère également la pousse, lutte contre les pellicules...what else?

J'applique un henné neutre à mes enfants, une pose à chaque vacances scolaires pendant environ 30 minutes, et pas de poux chez nous!

 

Pour colorer: Pour bénéficier de ses bienfaits tout en colorant et/ou en couvrant les cheveux blancs, j'utilise pour moi un henné d'Egypte. Selon la couleur désirée, il y a un grand choix de hennés. Il n'y a pas que du roux! D'ailleurs ma Pouillette est adepte du chatain miel, qui lui donne de jolis reflets au soleil. J'en fais environ un par mois. La couleur obtenue sera en fonction de la base, il marquera plus sur une base claire. Plus on fait de hennés, plus on renforce la couleur.

Pour certaines couleurs, il faudra faire un henné en 2 temps: une première pose puis une seconde.

Depuis, j'ai remarqué qu'en effet: mes cheveux ne regraissent vraiment plus, je peux me laver les cheveux sans souci 3 fois par mois et ils restent propres. Ils poussent vite, sont brillants et sains et ont une bonne tenue.

Effets que je vois aussi sur mes enfants, en plus du fait qu'ils n'attrappent pas de poux.

 

Comment procéder?

 

Pour un henné neutre: le diluer dans un liquide tiède, eau ou lait (végétal ou animal) et eventuellement ajouter des ingrédients hydratants, pour les cheveux secs (miel, sirop d'agave (mon chouchou, ça fait briiiiiiller!), gel d'aloe vera...). La pâte ne doit pas être trop liquide, pour ne pas couler, ni trop épaisse pour s'appliquer facilement. Imagine un genre de chocolat fondu.

Appliquer la pâte obtenue en imprégnant bien le cuir chevelu. Filmer avec de la cellophane. Laisser poser une demi heure ou plus. Rincer abondamment. Le henné est une poudre lavante également, il n'est en général pas nécessaire de laver les cheveux ensuite.

 

Pour colorer: on procède de la même manière, mais on laisse poser au moins 3 ou 4h. Perso, je laisse la nuit, en mettant un foulard par dessus la couche de cellophane. Après le rinçage, pour bien fixer la couleur, on peut laisser jusqu'à 72h d'oxydation: il ne faut pas les laver pendant ce laps de temps. C'est la théorie, car en pratique je n'ai pas remarqué de différence si je respecte un temps d'oxydation ou non. Mais c'est sans doute lié aussi à la nature des cheveux, qui joue sur la fixation de la couleur.

 

Le cas des cheveux très secs: le henné a un effet asséchant. Si comme moi, tu as les cheveux très secs, tu peux quand même utiliser le henné bien sûr, mais il vaut mieux contrer cet effet. D'abord en diluant ta poudre de henné dans du lait végétal ou animal plutôt quand dans de l'eau, voire dans du yaourt. En ajoutant des ingrédients hydratants. Après rinçage et séchage, bien penser à appliquer de l'huile sur les longueurs et les pointes surtout.

 

Pour ma part, je repsecte 2 ou 3 jours d'oxydation et ensuite je fais un bain d'huile pendant 1 nuit. J'utilise de l'huile de moutarde diluée dans une autre huile: brillance et pousse garantie. Mais n'importe quelle huile, même de l'huile d'olive, sera nourrissante et pourra contrer le côté asséchant du henné. Au matin, je lave mes cheveux avec un shampooing clean, car le shikakai que j'utilise habituellement pour laver mes cheveux ne fait pas partir l'huile.

Et c'est parti pour plusieurs semaines de cheveux brillants et sains!

 

Questions fréquentes:

 

-Comment bien rincer le henné?

Selon la nature des cheveux, le rinçage peut être long. Certaines utilisent un seau d'eau pour pré-rincer en faisant tremper les cheveux dedans avant la douche; moi je préfère faire couler un mini bain et immerger mes cheveux. En frottant bien, le plus gros part, et je finis sous la douche. Il peut quand même rester des résidus, surtout si tu as les cheveux frisés. Ce n'est pas un souci, il suffit de bien brosser et ils partiront.

 

-Le henné est-il compatible avec des colorations/permanentes/autres traitements chimiques?

Tout à fait. Malgré les réticences de certains coiffeurs (qui, bien souvent, n'y conanissent rien en henné), on peut faire un henné après une coloration chimique, après une permanente ou autre traitement. On peut aussi faire une coloration chimique, permanente etc par dessus un henné.

Attention! Le henné doit absolument être clean danc ce cas! S'ils contient certains additifs nocifs comme des sels métalliques, c'est la catastrophe capillaire assurée.

 

-Peut-on obtenir toutes les couleurs avec du henné?

Non, pas de rose ni de bleu...ni de blond. Le henné fonce les cheveux, surtout en couvrant régulièrement. Mon roux cuivré s'est mué en aburn acajou par exemple, à force de hennés d'Egypte.

Par contre tu peux obtenir de nombreuses nuances de roux, chatains, chocolats, violets, bordeaux, rouges, bruns, noirs... Ce qui laisse un large choix.

 

-Est-ce qu'on peut enlever une coloration de henné?

Oui, tout à fait. La crème et le lait de coco enlèvent le henné. Un masque de crème et/ou lait de coco + argile permet d'en enlever une bonne partie. Il faut parfois refaire plusieurs masques pour tout enlever, surtout s'il y a plusieurs couches de henné.

 

Et toi, tu connais le henné?

 

Mon Mardi beauté pour Une parisienne à Vincennes

 

 

 

 

 

 

 

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13 janvier 2019 7 13 /01 /janvier /2019 07:57
Mes petits bonheurs #296 et ma semaine en images.

Une semaine de reprise, après 2 semaines de vacances fatigantes, et voilà que je me prends à rêver à de vraies vacances...tu sais, celles des parents. Bon allez, un weekend ce serait top. Même 24h.

Je suis fatiguééééée! Je veux du répit pendant quelques heures, un RTT de parent, ça devrait exister.

 

Sinon cette semaine, j'ai fait mon best nine 2018 et je l'ai trouvé représentatif.

 

On a fait la galette avec des amis. 3 fèves, c'est 3 enfants contents sur 6. Il faut que je trouve d'autres fèves pour la prochaine. Le truc sympa ça a été aussi de faire la galette avec les diablotins. Polochon a eu la couronne Mickey, achetée chez Disneyland pour la Pouillette il y a bien 10 ans. Elle est rentabilisée, on la ressort chaque année.

 

On a gardé encore un peu la déco de Noël. Rien que pour ce joli bouquet de mimosa qui va très bien avec.

Et j'ai dévoré une montagne de kakis bios offerts par ma coupine K, trop bons. J'aime tellement les kakis, je pourrais en manger 4 kg en une journée.

 

J'ai trouvé une petite heure et demi pour aller nager. Que du bonheur, à part l'eau horriblement froide, et pourtant je ne suis pas une chieuse avec ça. L'explication: la piscine a été vidangée pendant les vacances et ils ont oublié de chauffer l'eau avant le matin même de l'ouverture. C'était pas tenable, les gens ressortaient. J'ai fait mes 60 longueurs et je n'ai même pas chopé la crève mais j'étais moulue.

 

Cromignon a joué au paparazzi  et m'a prise en photo quand je l'accompagnais à son cours de natation, j'en ai profité pour te montrer mes bottines et ma robe Molly Bracken, les deux achetées d'occasion pour une bouchée de pain. Les soldes, c'est pas trop ma came. Sauf quand j'ai vraiment besoin d'un truc précis. L'occasion reste tellement moins cher. Et plus écolo.

 

Et cette photo floue de moi en pyjama, de dos, préparant le repas avec Polochon dans le dos. Le portage reste un élément important de ma vie de maman et de sa vie de petit gars, ça nous sauve bien la mise à tous les deux souvent. Là, je faisait à manger, il voulait un câlin. Merci Ptitsy Moloko pour la rapidité d'installation, la beauté et le confort avec un grand petit de 3 ans. J'ai fait le repas dans les temps, il a été apaisé, j'ai eu un gros câlin qui a transformé la corvée ménagère en moment tout doux avec mon diablotin.

 

On s'est tous régalés avec les yaourts végétaux Andros, ils sont super bons et sans soja. L'avantage avec les grandes marques c'est qu'on les trouve à peu près partout, ce qui n'est pas toujours évident quand on mange sans lait animal comme moi.

 

J'ai admiré des ciels superbes, rouges flamboyants, comme sur cette photo prise du lycée de la Pouillette où je suis allée passer 3h pour sa réunion parents-profs. Best réunion parents-profs depuis longtemps d'ailleurs, à noter. Elle semble épanouie dans sa classe et ses profs l'aiment bien, ses notes sont meilleures que l'an dernier, ça roule.

 

Il a sérieusement caillé dans mon Sud cette semaine, sans rire, on a souffert. Un vent glacial nous a paralysés, et comme au boulot je n'ai que très peu de chauffage, j'ai sorti l'artillerie lourde. Thermos de café, mitaines Maptina Créas, infinity en laine By Nadège.

 

J'ai reçu dans ma BAL mes nouvelles runnings, enfin! Une paire (trop voyante à mon goût, mais à prix bradé) de super Asics gel, que j'ai enfilées de suite pour les étrenner. Un bonheur d'amorti et de confort. Mes genoux leur disent merci. Quand on court plusieurs fois par semaine, c'est quand même mieux d'avoir de bonnes chaussures adaptées. Pour ça, je vais dans le neuf avec promos, je cherche des modèles trop précis pour les dénicher d'occasion et qui n'ont jamais servi. Comme chaque paire me tient plusieurs années, c'est un achat que je prépare minutieusement.

 

J'ai fini cette semaine par un bon massage bien mérité, offert par l'homme qui a remarqué que j'étais un chouïa à bout de tout et que chaque humain autour de moi me tapait sur les nerfs. 1h de massage tahitien à l'institut Tahiti Bien-Être. Si tu passes dans le coin, n’hésite pas! Corinne a des doigts magiques. J'en suis ressortie toute fraîche, 10 ans de moins et un seuil de tolérance à l'humanité augmenté garantis.

 

Mes petits bonheurs #296 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs #296 et ma semaine en images.
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Mes petits bonheurs #296 et ma semaine en images.
Mes petits bonheurs et ma semaine en images pour Féelyli.

 

Et toi, ta semaine?

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Le Blog Des Petits Diables

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  • : Ancienne parisienne partie au bout de la France, je raconte mon petit bout de chemin. A la maison, nous sommes 5, Polochon, le Cromignon, la Pouillette, l'homme et moi. Ca en fait des histoires! Adepte du portage, des couches lavable, de l'éducation non-punitive, du no-poo, des cosmétiques clean, maman allaitante mais pas militante, randonneuse dans l'âme et dans les pieds, et plein d'autres trucs encore...
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